2025年主题班会家长会 勤俭节约 课件(共18页PPT）小学班会.pptx

传承勤风弘扬俭尚宣讲者：某某老师时间：某某月某某日

目录contents第一部分勤俭节约的行为第二部分勤俭节约的重要性第三部分如何做到勤俭节约

勤俭节约的行为第一部分part1

无纸化办公工具应用推广使用电子文档管理软件，如印象笔记、有道云笔记等，将纸质文件扫描成电子版存储，方便分类、检索和共享。利用在线协作平台，如腾讯文档、飞书文档，多人在线共同编辑文档、表格，减少因反复修改打印文件造成的纸张浪费。

节约粮食?在餐厅用餐时，秉持着吃多少点多少的原则。不盲目追求菜品丰富，而是依据自己的食量合理点餐。在家中做饭，也会提前估算家人食量，精准准备食材，防止因准备过多而造成食物堆积变质。同时，积极参与“光盘行动”，用实际行动影响身边人，让节约粮食成为一种习惯，珍惜每一粒来之不易的粮食，杜绝舌尖上的浪费。

节约用水?在日常生活里，时刻注意节约用水。洗漱时，用口杯接水刷牙，避免长流水，洗脸时用盆接水，既能充分利用水资源，又能控制用水量。洗衣时，合理选择洗衣机水位，积攒多件衣物一起洗涤，提高水的利用率。淘米水可以用来洗菜，既能去除农药残留，又能二次利用水资源，洗完菜的水还能用来浇花，滋养植物生长。洗澡时，安装节水喷头，减少水流浪费，尽量缩短洗澡时间。

节约用电离开房间随手关灯，杜绝长明灯现象。合理设置空调温度，夏季不将温度调得过低，冬季不调得过高，既能节省电能，又有利于身体健康。电视、电脑等电器在不使用时，彻底关闭电源，不拔掉插头的电器会处于待机状态，持续消耗电量。养成随手拔掉充电器的习惯，避免充电器空载耗电。

勤俭节约的重要性第二部分part2

营造文明风气?在社会层面，勤俭节约有助于营造文明和谐的社会风气。当节约成为社会主流价值观，人们会更加注重公共资源的保护和合理利用。而且，这种文明的节约行为具有示范效应，能够带动身边的人共同参与，形成人人节约、人人爱护资源的良好氛围，提升整个社会的文明程度和道德素养。

充实资源储备?从国家的角度来看，勤俭节约能够充实国家的资源储备。在国家建设的各个领域，资源的合理利用至关重要。能够将节约下来的资源进行战略储备，在面对自然灾害、国际市场波动等突发情况时，国家能够凭借充足的资源储备迅速做出应对，保障国内生产生活的稳定运行，增强国家的抗风险能力。

维护身体健康?坚持自己烹饪食物，减少购买昂贵且可能不健康的外卖，既能节省开支，又能严格把控食材的新鲜度与品质，确保饮食营养均衡。选择步行、骑自行车等绿色出行方式代替频繁打车，不仅节约交通费用，还增加了日常运动量，促进身体血液循环与新陈代谢。长期保持这些节约行为，避免因不良生活方式带来的健康隐患，提升身体素质，让个人拥有更充沛的精力投入工作与生活。

保护生态环境?从全球生态视角，勤俭节约是保护生态环境的关键。地球生态系统脆弱且相互关联，资源过度消耗与浪费会对生态环境造成严重破坏。倡导全球勤俭节约，减少森林砍伐用于造纸、降低塑料用品使用以减少白色污染等，能有效保护生物栖息地，维护生物多样性。

如何做到勤俭节约第三部分part3

精打细算采购食材采购食材时，关注超市、农贸市场的促销信息与打折时段。购买米面粮油等主食，选择大包装产品通常更划算，但要考虑储存条件和家庭消耗速度，防止过期。另外，加入本地的生鲜团购群，参与团购活动，能以低于市场价的价格买到优质食材，进一步节省开支。

优化家庭用水流程优化家庭用水流程可显著提升水资源利用率。在厨房安装双水槽，一个水槽用于清洗食材，另一个水槽放置接水容器，收集洗菜、淘米的水，用于冲厕所或浇花。洗衣机排水时，用大桶接住排出的相对干净的水，储存起来用于清洗拖把等清洁工作。通过这些细致的用水规划，让每一滴水都能得到充分利用，降低家庭用水量与水费支出。

巧妙利用线上资源线上丰富的免费资源能满足多种生活需求。利用免费的图片素材网站，获取高清图片用于制作个人相册、装饰墙面，无需购买昂贵的艺术画作。想要学习新技能，如烹饪、手工制作，视频平台上有大量详细教程，跟着视频学习，省去报线下培训班的费用，还能根据自己的时间灵活安排学习进度。

衣物管理与利用定期整理衣柜，按照季节、款式和穿着频率分类衣物。将不常穿但仍有价值的衣物挂在显眼位置，提醒自己搭配穿着，增加衣物利用率。学习基础的衣物护理技巧，如去除污渍、熨烫除皱等。使用白醋和水混合溶液去除衣物汗渍，用蒸汽熨斗快速抚平褶皱，让衣物时刻保持良好状态，延长穿着寿命，减少因外观问题过早淘汰衣物的情况。

感激各位的真诚倾听！宣讲者：某某老师时间：某某月某某日