【新版】小学生心理健康教育主题班会ppt课件.pptxVIP

启心灵新航赴成长远方汇报人：某某老师

目录contentsPart1学生常见的心理问题Part2造成心理问题的原因Part3不良心态的危害Part4增进心理健康的途径

学生常见的心理问题Part1第一部分

焦虑异常心理焦虑心理是一种以担心、紧张或忧虑为特点的、复杂而延续的情绪状态。当人们预期某种危险和痛苦境遇将发生时，通常都会产生焦虑反应，这种焦虑反应是带有普遍性的正常的适应性反应。然而，焦虑的程度过于严重时，就变成了惧怕，人的主观感觉就变得紧张不安，易产生不愉快预感。

易怒心理所谓易怒就是指容易冲动、急躁，爱发脾气，喜怒无常，报复性强，常有干危险、愚蠢事的冲动，事后冷静下来又后悔。现实生活中，有些中小学生常常会出现这样一种情况，本来只是一些鸡毛蒜皮的小事，在别人看来不以为然，而他却犯颜动怒，火冒三丈。

逆反心理一些学生对外界的刺激常产生与常态相背的心理反应，与他人交往采取不合作的对抗态度，对老师、家长的教育感到厌烦甚至顶撞。青少年成长中为求自我独立对父母或师长所表现出来的反抗心态。如你让他向东，他偏向西；你让他做，他偏不做；你不让他做，他偏要做。

厌学心理厌学表现为学习动力不足，感到学习没劲，丧失上进的信心，学习欲望低下，重者甚至对学习丧失兴趣，把学习视为苦差事，上课懒得开课本，作业不能独立完成，盼望着早点毕业以求解脱。更严重者根本不学习，终日浑浑噩噩，看到课本就头痛，坐进教室就犯愁，经常迟到、早退、旷课，对老师缺乏感情，部分学生最终辍学流失。

Part2第二部分造成心理问题的原因

家庭氛围与教育方式家庭是青少年成长的重要场所，家庭环境对青少年的心理健康具有至关重要的影响。和谐、温馨、充满爱的家庭氛围有助于青少年形成乐观、积极的生活态度，增强他们的心理韧性。相反，家庭冲突、暴力或冷漠则可能使青少年感到不安、恐惧或无助，进而影响他们的心理健康。

学校因素学校作为青少年学习和成长的重要场所，其环境、氛围和教育方式也对青少年的心理健康产生影响。繁重的课业负担和激烈的竞争环境可能导致青少年感到焦虑、无助和挫败感。这些负面情绪如果得不到及时疏导和缓解，就可能引发心理问题。与同学、老师之间的关系处理不当也可能导致青少年产生孤独、焦虑和抑郁等情绪。例如，被同学排斥或欺凌、与老师关系紧张等都可能成为青少年心理问题的诱因。

社会因素社会环境同样对青少年的心理健康产生影响。社会竞争压力，在当今社会，成功和成就往往被过度强调，青少年在这样的社会氛围中容易产生过高的期望和压力。社会价值观，媒体中充斥着各种关于成功和美丽的标准，这些不切实际的标准可能会对青少年的自我认同和心理健康产生负面影响。

青春期闭锁心理其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体，可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。因而闭锁心理问题主要是指处于消极情况下的心理而言的。中学生若在消极情绪控制之下，封闭与外界的任何心理交流，将是一个值得注意的征兆。

Part3第三部分不良心态的危害

损害身心健康?抑郁和暴躁心态，严重损害青少年的身心健康。长期抑郁的孩子，对任何事物都提不起兴趣，食欲不振、失眠多梦，身体免疫力下降，容易生病。暴躁的孩子则稍不如意就大发脾气，不仅伤害身边人的感情，还可能引发冲突，给自己带来身体上的伤害。而且，不良心态还会影响青少年的内分泌系统，对身体发育产生负面影响。

扭曲价值观念?虚荣和功利心态，容易让青少年的价值观念发生扭曲。虚荣的孩子盲目追求名牌、攀比物质，为了满足自己的虚荣心，不惜向父母提出不合理的要求，甚至做出一些不道德的行为。功利的孩子则只看重成绩和荣誉，忽视了品德修养和综合素质的提升，在追求目标的过程中，不择手段，失去了正确的价值判断。

削弱创新思维?因循守旧和恐惧失败心态，削弱青少年的创新思维。在课堂讨论和小组活动中，因循守旧的孩子总是遵循常规，不敢提出自己的独特见解，害怕被老师和同学否定。恐惧失败的孩子则不敢尝试新事物，错过许多锻炼和成长的机会。这使得他们的思维逐渐僵化，缺乏创新能力，难以适应未来社会的发展需求。

引发网络沉迷?逃避和孤独心态，容易导致青少年沉迷网络。现实生活中，逃避型的孩子因害怕面对困难和挫折，选择在虚拟的网络世界中寻求安慰。孤独的孩子则在网络中寻找认同感和归属感，花费大量时间在网络游戏和社交平台上。长期沉迷网络，不仅影响视力和身体健康，还会导致他们与现实社会脱节，影响正常的学习和生活。

Part4第四部分增进心理健康的途径

清晨微笑打卡?每天早上起床后，对着镜子给自己一个大大的微笑，同时进行积极的自我暗示，比如“今天又是美好的一天”“我充满活力”。微笑能刺激大脑分泌内啡肽，改善心情，而积极的自我暗示能重塑思维模式，为一整天的生活注入正能量，提升自信心