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演讲人：日期:中学生个人卫生
未找到bdjson目录CONTENTS01日常清洁规范02饮食卫生管理03用眼卫生要求04卫生习惯培养05疾病预防措施06校园卫生维护
01日常清洁规范
科学洗手方法与频率洗手时机在接触可能污染的物品后，如触摸公共物品、用餐前后、上厕所后等，应及时洗手。01洗手方法采用流动水，涂抹肥皂或洗手液，掌心相对，手指并拢，揉搓双手至少20秒。02洗手频率每天至少洗手4-5次，保持手部清洁卫生。03
口腔清洁标准流程使用牙线定期使用牙线清理牙缝中的食物残渣，保持口腔清洁。03每天早晚各刷牙一次，每次刷牙时间不少于3分钟。02刷牙频率刷牙方法采用巴氏刷牙法，牙刷与牙齿呈45度
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