自我认识与自我评价.pptVIP

兴趣又可分为直接兴趣和间接兴趣。喜欢跳舞、打球，通过这些活动你会获得愉快和满足。这种对活动本身的兴趣就是直接兴趣。学外语可以继续攻读学位，可以直接了解国外最新专业信息，可以找到称心的工作等等，是这些结果在吸引你学习。这种对活动结果的兴趣就是间接兴趣。直接兴趣和间接兴趣可以互相转化，也可以相互结合，从而更有效地调动你的积极性。第31页，共48页，星期日，2025年，2月5日4.兴趣对职业生涯的影响主要表现在以下三个方面：（1）兴趣有利于提高工作效率。（2）兴趣有利于提高职业满意度。（3）兴趣给个体职业生涯规划指引方向。第32页，共48页，星期日，2025年，2月5日四、职业与价值观职业价值观价值观是一种内心尺度，它凌驾于整个人性当中，支配着人的行为、态度、观察、信念、理解等；支配着人认识世界、明白事物对自己的意义和自我了解、自我定向、自我设计等；为人正当的行为提供充足的理由。第33页，共48页，星期日，2025年，2月5日（1）价值观是因人而异的每个人都有自己的价值观和价值观体系。在同样的客观条件下，具有不同价值观和价值观体系的人，其动机模式不同，产生的行为也不同。第34页，共48页，星期日，2025年，2月5日自我认识与自我评价第1页，共48页，星期日，2025年，2月5日第一讲大学生自我认识第2页，共48页，星期日，2025年，2月5日自我认识世界上没有两片完全相同的树叶，世界上也没有两个完全一样的人，“我”是独一无二的。认识自我，最重要的是认识自己的个性。第3页，共48页，星期日，2025年，2月5日案例：小张师范毕业后服从国家分配当上了一名中学老师。二十年多年来，他努力钻研业务，不断更新自己的知识结构。可是她乐感不好，不会唱歌；声音也不好听；语言表达也不够生动形象。尽管他一直在努力，可是没有人认为他是个好老师。他自己也很痛苦。现在单位又在搞竞争上岗，他很郁闷。他很怀念在一某高校图书馆做图书管理工作的时光。不到几天时间，他就能把所有的图书分类弄得一清二楚，并感到工作举重若轻，也很愉悦。第4页，共48页，星期日，2025年，2月5日自我认识（个性）主要讲什么？（1）研究自己的气质（2）研究自己的性格（3）研究自己的兴趣（4）研究自已的能力（5）研究自已的职业价值观第5页，共48页，星期日，2025年，2月5日大学生自我概念大学生自我概念（也称为自我形象）指一个人对自身的态度，包括认识成分、情感成分、品行成分。认识成分是指一个人对自己品质和特征的了解与认识；情感成分是指对自身品质的评价及相关联的自尊体验；品行成分是指对自己行为的实际态度。第6页，共48页，星期日，2025年，2月5日第二讲个人的个性与职业的发展第7页，共48页，星期日，2025年，2月5日一、职业与气质气质是典型地表现于人们心理过程的速度、稳定性、强度以及心理活动的指向性等动力方面的特点。心理学中一般把人的气质分为四种：多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质。第8页，共48页，星期日，2025年，2月5日不同类型气质的独特色彩（1）多血质：思维灵活、反应迅速，好交际、敏感，但易变、浮躁、不稳重。（2）胆汁质：直率热情，精力旺盛，但失之鲁莽，易于冲动，准确性差。（3）粘液质：安静沉稳，自制忍耐，但反应迟缓、朝气不足。（4）抑郁质：细腻深刻、踏实细致，但多愁善感，孤僻迟缓。第9页，共48页，星期日，2025年，2月5日您是什么气质

我国心理学家陈会昌编制了一个气质测验表，可以帮助你大致确定自己的气质类型。

答题方法：仔细阅读下面每一个问题，你认为很符合自己情况的记2分，比较符合的记1分，比较不符合的记—1分，完全不符合的记—2分，介乎符合与不符合之间的记0分。第10页，共48页，星期日，2025年，2月5日测验题：1、做事力求稳妥，不做无把握的事。2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心理话全说出来才痛快。3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。4、到一个新环境很快就能适应。5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。6、和人争吵时，总是先制人，喜欢挑衅。7、喜欢安静的环境。8、善于和人交往。9、羡慕那种善于克制自己感情的人。10、生活有规律，很少违反作息制度第11页，共48