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运动的完成
冀少版•生物•七年级•下册
第四节
情境导入
课间同学们会参加打篮球、羽毛球、乒乓球,跳绳、踢毽子等各种运动,这些运动又是如何完成的呢?
理解运动系统的组成和功能,初步形成结构与功能相统一的生命观念。
通过分析骨骼肌、关节的结构和功能,培养学生的观察和分析能力。
通过做中学实验,感受运动时骨骼和肌肉的协调配合,描述运动的完成过程。
关注自身健康,保持正确的坐、站、走的姿势;养成经常参加体育运动的习惯。
骨
骨连结
骨骼肌
运动系统
一、运动系统的组成
肌肉柔软时肌肉处于舒张状态。
肌肉隆起发硬时肌肉处于收缩状态。
肱二头肌
肱三头肌
自然下垂
舒张
舒张
屈肘
收缩
舒张
直臂
舒张
收缩
直臂提重物
收缩
收缩
肱三头肌
肱二头肌
你有什么发现?
运动需要成对的骨骼肌协作完成。
一、运动系统的组成——骨骼肌
骨骼肌的收缩——为运动提供动力
器官
观察肌肉与骨和关节的关系
一块骨上附着几组肌肉?
一组肌肉的两端是附着在一块骨上,还是分别附着在不同的骨上?
两组或更多
附着在不同的骨上
一、运动系统的组成——骨骼肌
骨和骨之间是怎么连接的呢?
骨连结
认识人体六大关节
一、运动系统的组成——骨连结
关节
肩关节
观察关节的共性
一、运动系统的组成——关节
髋关节
踝关节
关节的结构
一、运动系统的组成——关节
关节囊
关节腔
关节头
关节窝
关节面
关节软骨
关节
关节既牢固又灵活,和哪些结构有关?
一、运动系统的组成——关节
1.观察肌肉两端的肌腱怎样附着在骨上。
2.两只手分别捏住关节两端,轻轻地来回折伸。观察肌肉的变化。
由于肌肉收缩,舒张引起肌肉的粗细、长短都发生了变化。。
3.去除肌肉,向四周旋折,向两侧拉伸,感受关节的灵活和牢固。
解剖关节,观察关节结构,牵拉关节囊,查看关节面及关节囊内侧,分别有什么特点?
骨骼肌一般要跨越一个或几个关节,由肌腱附着在不同的骨上。
当骨骼肌收缩时,牵动所附着的骨围绕关节发生位置变化,产生了运动。
构建模型
鸡翅折伸
小组活动
活动材料:鸡翅模型橡皮筋
活动指导:在ABCDEF6个孔中选择适当的孔,将橡皮筋固定在其中的两个孔上,通过橡皮筋的收缩,使模型完成折与伸的动作。
展示:说明模型各部分代表的结构名称,讲解如何完成折伸的动作。
�先有()收缩变短,牵动所附着的()�绕�()发生位置变化,运动才有可能产生。
在运动的过程中,先有骨骼肌的状态发生变化,还是先有骨骼的位置发生变化?
骨骼肌
骨
关节
二、运动的完成
二、运动的完成
支撑
支点
动力
骨、关节和骨骼肌在运动中的作用
思考:只要有运动器官,运动就能完成动作吗?请说明你的理由
三、体育锻炼的意义
1、运动系统
2、神经系统
3、免疫系统
4、缓解心理压力
课堂小结
1.“山似相思久,推窗扑面来”一个“推”字用的惟妙惟肖。在屈肘、推窗的连贯过程中,一下描述合理的是()
A.该动作主要依靠肩关节
B.肱二头肌先收缩,后舒张
C.肱三头肌先收缩,后舒张
D.肱二头肌收缩,肱三头肌舒张
B
2.健走因受年龄、体力等方面因素限制少,逐渐成为新的健身潮流。张阿姨喜欢健走,还特意规划了每天健走的时间和强度。据此回答下列问题。
(1)健走是在___________的支配下,由______________协作完成的。
(2)最近,张阿姨出现膝关节痛现象。医生检查后,在她的膝关节注射了一定量的玻璃酸钠溶液,注射的部位是【】_______。根据关节的结构特征,推测注射玻璃酸钠的主要目的是__________________。
神经系统
多个系统
③关节腔
起润滑作用,减少摩擦力
(3)健走结束后,张阿姨和朋友们挥手说再见,用文字和箭头写出“挥手”动作完成的过程:骨骼肌接受神经传来的冲动_________________
______________________________________________。
(4)处于生长发育期的中学生应该如何处理学习与体育锻炼的关系?
肌肉收缩
牵拉骨
绕关节运动
合理制定学习和锻炼计划,平衡好两者的关系,做到劳逸结合。
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