中暑的预防与急救课件课件.pptxVIP

演讲人中暑的预防与急救

01.02.03.04.目录中暑的预防中暑的症状与判断中暑的急救措施中暑的预防与急救注意事项

1中暑的预防

避免高温环境避免长时间在户外活动穿着适当的衣物，如透气、吸汗的衣物避免在高温时段外出保持室内通风，使用空调或风扇降温

补充水分和盐分01预防中暑的关键是保持身体水分和电解质的平衡03在高温环境下，可以适当补充含有电解质的饮料02建议每天喝足够的水，避免脱水04避免过度饮用含咖啡因和酒精的饮料，因为它们会导致脱水

穿着合适的衣物选择透气性好、吸汗性强的衣物避免穿着紧身、不透气的衣物穿着浅色衣物，减少阳光吸收穿着帽子或遮阳帽，保护头部免受阳光直射

2中暑的症状与判断

轻度中暑症状01头晕、头痛、恶心、呕吐03体温升高，一般在38℃以下04面色潮红、皮肤干燥、呼吸急促02口渴、出汗、乏力、心悸

中暑的症状与判断轻度中暑症状：头晕、头痛、口渴、出汗、乏力、恶心、呕吐等。中度中暑症状：体温升高、皮肤干燥、脉搏加快、呼吸急促、意识模糊、肌肉抽搐等。判断方法：根据症状和体征进行判断，必要时进行体温测量和实验室检查。重度中暑症状：体温超过40℃、昏迷、抽搐、休克、多器官功能衰竭等。

重度中暑症状高热：体温超过40℃01意识障碍：昏迷、谵妄、抽搐等02呼吸困难：呼吸急促、浅表、不规则等03循环衰竭：血压下降、脉搏微弱、皮肤湿冷等04

3中暑的急救措施

立即离开高温环境立即将患者转移到阴凉通风处01脱去患者身上的厚重衣物，保持身体干燥02给患者补充水分，如饮用淡盐水或运动饮料03给患者使用湿毛巾或冰袋降温，避免使用冰水或冰块直接接触皮肤04

补充水分和电解质补充水分：中暑时，身体会大量出汗，需要及时补充水分，避免脱水。01补充电解质：中暑时，身体会流失大量的电解质，需要及时补充，以维持身体正常功能。02补充方法：可以饮用含有电解质的运动饮料或口服补液盐，以补充身体所需的水分和电解质。03注意事项：补充水分和电解质时，要注意适量，避免过量，以免加重身体负担。04

降温处理21将患者移至阴凉通风处，避免阳光直射给患者喝一些淡盐水或运动饮料，补充水分和电解质脱去患者过多衣物，保持身体干燥用湿毛巾或冰袋敷在患者头部、腋下、颈部等部位43

4中暑的预防与急救注意事项

个人防护措施避免长时间在高温环境下工作保持良好的通风环境穿着适当的衣物，避免过度包裹随身携带急救药品，如藿香正气水、人丹等保持充足的水分摄入，避免脱水避免过度劳累，适当休息

紧急情况下的求救立即拨打120急救电话将患者移至阴凉通风处，解开衣物散热给患者进行物理降温，如用湿毛巾擦拭身体保持冷静，向急救人员说明情况给患者补充水分，如饮用淡盐水或运动饮料观察患者情况，如有恶化及时通知急救人员

专业医疗救治立即将患者转移到阴凉通风处01给患者补充水分和电解质02给患者降温，可以使用湿毛巾或冰袋03及时就医，避免延误治疗04

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