广州版综合实践活动四年级下册第一单元第2课《运动与健康同行》教案.pdf

第2课《运动与健康同行》教学设计

课题运动与健康同行单元第一单元学科综合实践活动年级四年级

价值体认：意识到健康运动所带来的积极影响，包括帮助我们均衡饮食、保持良好睡眠

等。

责任担当：在学习“运动与健康同行”活动的过程中，做好自己的分工任务，为自己

核心素的实践成果负责。

养目标解决问题：能够运用创新思维和解决问题的能力，解决查找资料、了解健康与运动等难

题，找到解决问题的方法。

创意物化：通过各种形式进行活动的创意物化，如结合所学运动应适量而行，了解运动

和健康有着密切的联系。

教学重点意识到健康运动所带来的积极影响，包括帮助我们均衡饮食、保持良好睡眠等。

教学难点通过各种形式进行活动的创意物化，如结合所学运动应适量而行，了解运动和健康有着

密切的联系。

教学过程

教学环节教师活动学生活设计意图

动

第1课《运动与健康同行》观看教学视将学生的注意

板书课题。频。吸引到课堂。

运动好处多，常做运动可以舒展身心，消除精神压

力，锻炼意志，增强自信心，同时可以广交朋友，增进

导入新课友谊。

小丁从小体弱多病。上学后，他坚持参加体育锻炼，

合理饮食，注意休息，身体变得强壮了，还加入了学校

的游泳队。

播放视频。

新知讲解：

板书课题。

一、你说我说

听了小丁的故事，你有什么想法呢？请和同学们交

流一下，并把你最深刻的感受记录下来。

讲授新课

我的感受

我认为运动对健康有着重要的积极影响。定期运动可以完成问题。通过问题说一

增强心肺功能，提高代谢率，有助于维持健康的体重和说我对运动与

身体组成。此外，运动还能增强免疫系统功能。综合来健康的感受并

看，运动不仅有助于身体健康，还有助于提升心理健康，吸引同学们的

减轻压力和焦虑。注意力。

二、小调查

怎样运动才适当？

➢运动越多身体就越健康吗？完成小调查。引导学生学习

➢不！盲目地做运动，非但不能保持健康，还会给身资料搜集和分

体带来伤害。析的能力，强化

适度为宜，量力而行。本课所学知识

讲求方法，循序渐进。内容。

全面锻炼，贵在坚持。

我还知道：注意休息，运动后要及时休息，让身体有充

足的恢复时间。听从身体信号，运动过程中要注意身体

的信号，不要强迫自己超出自己的能力范围。注意饮食，