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中班健康领域活动：猫捉老鼠演讲人：日期:

目录02游戏规则讲解01活动目标设定03健康知识融入04体能训练设计05安全防护措施06活动评价标准

01活动目标设定Chapter

提高身体协调性让孩子们在游戏中奔跑、跳跃、翻滚，锻炼身体，增强体能。增强体能锻炼反应速度通过游戏中的快速反应，锻炼孩子们的反应速度和灵活性。通过猫捉老鼠的游戏，提高孩子们身体各部分的协调性和平衡感。身体发展目标

运动技能培养奔跑技能教孩子们正确的奔跑姿势和呼吸方法，提高奔跑速度和耐力。跳跃技巧翻滚技能教孩子们如何正确跳跃，包括双脚跳、单脚跳等，提高跳跃能力。让孩子们学习如何在安全情况下进行翻滚，锻炼身体的柔韧性。123

团队协作意识学习分工合作让孩子们在游戏中扮演不同的角色，如猫、老鼠等，学习分工合作，共同完成任务。培养团队意识通过团队协作，让孩子们意识到每个人都是团队的一部分，培养团队意识。遵守游戏规则教孩子们遵守游戏规则，尊重他人，学会公平竞争。

02游戏规则讲解Chapter

抽签法通过抽签的方式来决定谁扮演猫或老鼠，保证每个小朋友都有机会尝试不同的角色。角色分配方法自愿报名法让孩子们自愿选择角色，可以提高游戏的参与度和积极性。角色互换法在游戏进行一段时间后，可以让孩子们互换角色，让他们体验不同的游戏乐趣和挑战。

安全区域设置在场地的一端设定一个老鼠巢穴，老鼠可以在这里躲避猫的追击，猫不得进入。老鼠巢穴在场地中设置一些安全通道，供老鼠在躲避猫时快速穿梭。安全通道在场地中放置一些障碍物，如椅子、垫子、积木等，增加游戏的难度和趣味性。障碍物设置

游戏结束当老师宣布游戏结束时，猫和老鼠的角色互换，游戏重新开始。猫追老鼠阶段猫开始追逐老鼠，老鼠要尽快逃离猫的视线，寻找安全的地方躲藏。猫守巢穴阶段当老鼠回到巢穴时，猫必须守在巢穴口，等待老鼠出来觅食。老鼠觅食阶段在猫追逐一段时间后，老鼠可以趁机去寻找食物，但必须在安全区域内进行。开始阶段由老师宣布游戏开始，并确定猫和老鼠的角色。游戏流程步骤

03健康知识融入Chapter

教育孩子在游戏中学会躲避和自我保护，避免碰撞。自我保护意识遵守游戏规则，不推不挤，确保游戏安全。遵守游戏规动前进行全身热身，预防运动损伤。活动前热身在活动中要有成人进行监督和指导，确保孩子安全。成人监督运动安全要点

能量摄入通过游戏活动，让孩子了解能量摄入与消耗的关系，培养健康饮食习惯。营养均衡引导孩子多吃蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食品，保持营养均衡。饮食习惯鼓励孩子在游戏中模仿正确的饮食习惯，如定时定量、细嚼慢咽等。零食选择教育孩子选择健康零食，避免高糖、高盐、高脂肪的食品。健康饮食关联

卫生习惯引导洗手习惯在游戏前、后及用餐前，引导孩子用肥皂和流动水洗手，预防疾病传播。保持环境清洁教育孩子不乱扔垃圾，保持游戏场所的卫生和整洁。咳嗽礼仪教会孩子正确的咳嗽和打喷嚏礼仪，避免病菌传播。毛巾水杯专用鼓励孩子使用自己的毛巾和水杯，减少交叉感染的机会。

04体能训练设计Chapter

热身环节安排全身关节活动包括头部、肩部、腰部、膝盖和脚踝等关键部位的活动，以避免运动伤害。拉伸运动如手臂拉伸、腿部拉伸等，有助于提高肌肉和关节的灵活性。轻松游戏如“猫步走”等简单有趣的活动，让孩子们在轻松愉快的氛围中进入训练状态。

追逐训练方案猫捉老鼠游戏设定一定范围，让孩子们分别扮演猫和老鼠，通过追逐和躲避来锻炼反应速度和奔跑能力。障碍追逐团队追逐在追逐过程中设置一些障碍，如垫子、绳子等，让孩子们学会在追逐中灵活躲避。将孩子们分成小组，进行团队追逐，培养孩子们的合作意识和竞争意识。123

平衡训练如抛接球、投掷沙包等，可以锻炼孩子们的手眼协调能力。手眼协调全身协调如爬行、翻滚等综合性运动，可以促进孩子们全身各个部位的协调发展。如单脚站立、走平衡木等，有助于提高孩子们的身体平衡能力。协调性练习

05安全防护措施Chapter

场地检查标准确保活动场地平整，无坑洼、无尖锐物，防止幼儿跌倒受伤。场地平整度确保场地卫生，无垃圾、无杂物，避免幼儿接触有害物质。场地卫生状况确保场地的安全设施完备，如护栏、围网等，以防止幼儿走失或发生意外。场地安全设施

服装要求幼儿需穿着舒适、合身的服装，避免在活动中摔倒或受伤。安全装备要求鞋子要求幼儿需穿着防滑、透气的鞋子，避免在活动中滑倒或导致脚部不适。防护用品根据需要准备适当的防护用品，如头盔、护膝等，以减轻意外发生时的伤害。

准备消毒液、创可贴等医疗用品，对轻微擦伤进行及时处理。应急处理预案轻微擦伤若幼儿跌倒或撞击到身体某部位，需立即检查伤势，并采取相应措施，如冷敷、按摩等。跌倒或撞击如发生骨折、昏迷等严重情况，需立即拨打急救电话，并在等待救援过程中进行必要的紧急处理。紧急情况处理

06活动评价标准Chapter