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民警心理健康课件;目录;01;心理健康是指个体在心理上保持一种良好的状态，具有稳定的情绪、积极的情感、坚强的意志、健全的人格等特征。;;心理健康意识不足;02;压力定义;;职业倦怠与行为问题;观察法;03;了解自己的情绪特点、优点和缺点，正视自己的能力和局限性，避免过度自信和自卑。;调整工作节奏;沟通技巧与人际关系建立;时间规划;04;在公安机关内部设立专门的心理健康机构，负责民警的心理健康管理和服务工作。;定期开展心理健康知识
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