同学培训 课件.pptVIP

同心协力，共创美好校园;培训目标与内容简介;培训流程安排;参与须知与培训规则;开场破冰小游戏;模块一：团队合作与沟通;团队的定义与意义;校园内团队协作经典案例;沟通障碍与解决方法;案例分析：沟通失误引发的误会;小组活动：无声合作;团队角色识别与分工;沟通技巧四步法;团队冲突应对实用策略;合作游戏：团队搭桥挑战;小结与答疑;模块二：学习效率提升;记忆力提升方法;时间分块与专注力管理;案例：高效复习提分经验;学习工具推荐;不同学科的高效学习方法;复习计划制定实操;知识整合与梳理技巧;如何克服拖延症;实践活动：模拟高效学习一节课;学习心理调适方法;小结与现场提问;模块三：时间管理与目标规划;时间管理自测;常见时间管理误区;目标的SMART原则;制定个人成长目标的案例;如何落实每日/每周计划;利用时间管理工具;典型学霸作息表分享;优化时间利用——四象限法则;实践演练：一日计划制定;克服分心与意志力提升;分享与提问;模块四：心理健康与团队归属;校园常见心理问题类型;科学减压小技巧;案例分析：考试焦虑突围;建立友好校园关系;培养积极心态的建议;现场活动：绘制我的支持系统;归属感构建与班级凝聚力;个人成长与团队共进展望;课程总结与反馈