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2025年公需科目《职业幸福感的提升》完整考试题库(含答案)
一、单项选择题(每题2分,共30分)
1.职业幸福感的核心心理机制是以下哪一项?
A.薪酬水平的绝对满足
B.与同事的竞争优势
C.个体在职业中实现自我价值的主观体验
D.工作时间的绝对自由
答案:C
2.根据自我决定理论(SDT),职业幸福感的基础需求不包括:
A.自主性需求(Autonomy)
B.胜任力需求(Competence)
C.归属感需求(Relatedness)
D.物质需求(Material)
答案:D
3.以下哪项不属于积极心理学PERMA模型中“意义(Meaning)”的体现?
A.认为工作对社会有贡献
B.在项目中感受到个人价值与组织目标的契合
C.通过工作获得他人尊重
D.因完成任务获得即时奖金
答案:D
4.职业倦怠的核心表现“去人性化(Depersonalization)”指的是:
A.对工作结果缺乏责任感
B.对服务对象或同事产生冷漠、疏离态度
C.因过度劳累导致身体机能下降
D.对职业发展前景失去信心
答案:B
5.某教师因学生成绩提升而感到满足,这种幸福感主要源于:
A.外部激励(如奖金)
B.内在动机(如成就感)
C.社会比较(如同事评价)
D.职业稳定性(如编制保障)
答案:B
6.以下哪项是提升职业幸福感的“可控因素”?
A.行业整体薪资水平
B.个人职业价值观的调整
C.公司所在区域的经济环境
D.上级领导的管理风格
答案:B
7.根据“工作-生活平衡”理论,过度牺牲生活时间投入工作,最终可能导致:
A.短期绩效提升但长期幸福感下降
B.职业竞争力持续增强
C.家庭关系更加紧密
D.同事间合作效率提高
答案:A
8.职业认同的形成过程不包括:
A.对职业角色的认知(如“教师是知识传递者”)
B.对职业价值的情感共鸣(如“教育改变人生”)
C.对职业技能的被动接受(如“按流程完成任务”)
D.对职业发展的主动规划(如“成为学科带头人”)
答案:C
9.情绪劳动理论认为,长期压抑真实情绪以符合职业要求(如客服必须保持微笑),可能引发:
A.情绪耗竭(EmotionalExhaustion)
B.职业创造力提升
C.同事间信任增强
D.客户满意度持续提高
答案:A
10.以下哪种职业目标设定方式最有利于提升幸福感?
A.设定“年内晋升主管”的单一目标
B.设定“提升沟通能力”“完成3项创新项目”等多元目标
C.跟随他人目标(如“同事考了证书,我也要考”)
D.不设定具体目标,随遇而安
答案:B
11.职业幸福感的“涟漪效应”指的是:
A.个人幸福感提升后,带动团队氛围改善
B.薪资增长带来的幸福感随时间逐渐减弱
C.职业挫折对个人生活的全面负面影响
D.跨行业跳槽导致的幸福感波动
答案:A
12.某程序员通过参与开源项目获得技术认可,这种幸福感主要来自:
A.外部奖励(如公司奖金)
B.社会连接(如技术社区认同)
C.工作稳定性(如长期合同)
D.技能冗余(如掌握多种编程语言)
答案:B
13.以下哪项是“职业韧性”的核心表现?
A.遇到困难时立刻寻求他人帮助
B.在挫折中快速调整心态并找到解决方法
C.对职业风险采取回避态度
D.因失败而彻底否定自身能力
答案:B
14.根据“心流(Flow)”理论,职业中产生心流体验的关键是:
A.任务难度远低于个人能力
B.任务难度与个人能力达到动态平衡
C.任务难度远高于个人能力
D.任务目标模糊且缺乏反馈
答案:B
15.职业幸福感的测量指标中,“情感承诺”指的是:
A.因离职成本高而留在当前岗位
B.对组织价值观的认同和情感依附
C.基于职业资格限制的被动选择
D.因家庭需求不得不维持现有工作
答案:B
二、多项选择题(每题3分,共30分)
1.影响职业幸福感的个人因素包括:
A.职业价值观(如更看重“成就”或“稳定”)
B.情绪管理能力
C.公司绩效考核制度
D.自我效能感(对自身能力的信心)
答案:ABD
2.积极心理学视角下,提升职业幸福感的策略包括:
A.培养“感恩心态”(如记录每日工作中的小成就)
B.聚焦“优势发挥
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