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黑玛：黑玛怎么吃？最佳服用方式和时间

大家晚上好，我是黑玛的产品经理。今天晚上又到了课

的时间。前面花了一周的时间，和大家聊了聊咱们黑玛含片其中

的几味原料的价值及功效。讲完了原料，那么今天晚上的，

我们不妨就来一下，黑玛含片该怎么吃？它的最佳服用方式和时

间又是怎么样的？

大家听到前面的课程，一定对咱们黑玛含片有了一个深

刻的认识，咱们黑玛含片和其他市面上的单方含片不一样，它是

组方含片，是由几种不同的原料经过科学的、精确的配比，有机

调和而成。黑玛含片发挥的作用，是几种原料相互互补、相互增益而

共同起效的。所以黑玛含片的服用，也是有讲究的。

其实这个讲究也很简单，大家就记住一句话，黑玛含片的最佳服

用方式是直接吞服或嚼服，我个人不推荐在口里慢慢含服，因为它毕

竟不是蜜的糖果，不能给你充分愉悦的口感享受。估计以后有朋

友会说，黑玛不好吃！的确不好吃，它本来就不应该好吃，它要是好

吃了就是添加了甜味素和其他添加剂，对于一款主打补充膳食营养、

调节身体机能的健康型产品而言，口感根本不是第一位要考虑的，只

要不难吃就行。所以，个人建议，直接吞吧，或者嚼开吞，让黑玛含

片直接进到道里去尽情释放，才是服用方式。含在嘴里，

让它随着唾液慢慢地、渐渐地融化，这种吃效差异不大，但是

口感体验格外鲜明，你要真，你就这么地吃吧，只要不要说

不好吃就成。

一粒含片，一杯40-50摄氏度的白开水，就水直接吞下，5秒钟，

over，简单省事，个人推荐黑玛就这么吃。

为什么推荐要白开水呢？还要温水？因为利于含片通过食道，通

过贲门，进入胃中，在胃中充分溶解和释放，就是这样。什么是贲（ben）

门，就是食道和胃的连接部位，胃的。

黑玛什么时候吃最好？

我们的黑玛含片，是由两种不同组方的含片组成。黑玛咖含片在

白天服用，黑枸杞含片在夜晚服用。那么具体到哪一个时间段，是两

种含片最适合的服用时间呢？

方法论告诉我们要具体问题具体分析。

我们先来看黑玛咖含片。主打唤醒机体，添加，提神醒脑的

含片，当然应该是早晨来服用。具体到早晨的哪一个点呢？最为适合

的时间，就是我们早上起床，大致7:00-7:30的时间段。经

过7-8个小时的睡眠休息，在早上醒来，有一个大约30分钟到1个

小时左右（长短因人而异）的调整阶段，这个阶段就是我们黑玛咖含

片发挥作用最有利的时间点。所以，站在单纯产品的角度，我推荐大

，

在喝水的同时就服用一粒或两粒我们的黑玛咖含片，然后再去洗漱，

大约半小时候吃早餐。总结一下：早起，饭前半小时，就水服用黑玛

咖含片。这就是站在产品角度，我给大家推荐的最佳服用时间点。好

多朋友就要反映了，早上时间不够，错过时间忘记吃了，怎么办？注

意，我刚才说的是单纯站在产品角度的最理想服用时间点，但生活总

给我们意外惊喜，怎么办？错过了，你就补呀，补起总比没有吃好。

你可以在到了，再吃嘛！但是，我不推荐合着早餐吃，这

样会影响吸收的，吸收不好，作用也就不好。在餐前饭后半个小时服

用。

黑枸杞含片怎么吃？同样的，喝水时服用最好，时间选在晚上

21点左右，因为这个时间点的激素水平基本上