(完整版中小学排球教案.docx

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(完整版中小学排球教案

教案名称:中小学排球教学教案

一、教学目标

1.让学生掌握排球的基本技巧,包括传球、发球、扣球、防守等。

2.培养学生的团队协作精神,提高集体荣誉感。

3.增强学生的身体素质,提高运动能力。

二、教学内容

1.排球基本技巧训练:传球、发球、扣球、防守。

2.团队配合与战术训练。

三、教学过程

1.热身活动(5分钟)

内容:慢跑、关节活动、拉伸。

目的:降低肌肉的粘滞性,预防运动损伤。

2.技术训练(20分钟)

a)传球训练(5分钟)

采用上手传球和下手传球两种方式,培养学生的传球技巧。

学生分组进行练习,教师

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