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女生青春期生理健康教育.pptx

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    女生青春期生理健康教育

    演讲人：

    日期:

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    CONTENTS

    01

    生理变化概述

    02

    生殖系统知识

    03

    心理健康指导

    04

    营养与运动指导

    05

    卫生保健常识

    06

    安全教育与支持

    01

    生理变化概述

    乳房发育

    乳房开始发育，乳头和乳晕逐渐增大，乳房组织逐渐增多，最终形成成熟的乳房。

    骨盆扩大

    骨盆逐渐扩大，为未来的生育做好准备。

    身高突增

    青春期是身高增长最快的时期，女生在这个阶段通常会长高很多。

    脂肪分布变化

    青春期女生体内脂肪含量增加，身体开始呈现出女性特有的曲线。

    主要生理特征变化

    乳房发育通常开始于青春期早期，伴随着乳头和乳晕的增大，乳房开始隆起，这个过程通常会持续数年。

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