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跑步运动损伤的预防与康复指南
目录
TOC\o1-2\h\u26337运动损伤基础知识 4
170311.1运动损伤类型 4
312851.2运动损伤风险因素 8
154821.3运动损伤评估 11
77291.4运动损伤预防 12
46531.5急性损伤处理 14
29380跑步运动常见损伤 16
172892.1跑步运动特点 16
166502.2跑步运动动作分析 16
252902.3跑步运动易损伤部位 17
127192.4不同跑步类型常见损伤 19
24516膝部及小腿损伤的预防与康复
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