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高中生心理健康五步疏导法.pptx

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    ;;01;家长降低权威感，平等倾听;关注孩子的兴趣爱好;创造开放、安全的沟通环境;02;先赞扬或肯定对方，让对方感到被理解和尊重。;;;03;绘画;运动释放：有氧运动降低皮质醇;社交支持：鼓励与朋友、家人交流;04;了解春季情绪波动

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