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中班健康：讲卫生不生病演讲人：日期:

目?录CATALOGUE02个人卫生习惯01卫生的重要性03环境卫生管理04饮食卫生要点05疾病预防知识06家校协作机制

卫生的重要性01

细菌与疾病的关系许多常见疾病如感冒、腹泻等都是由细菌引起的。细菌是疾病的主要来源细菌可以通过接触、空气、水等途径传播，加强卫生防护十分必要。细菌的传播途径保持身体清洁卫生有助于减少细菌滋生，增强抵抗力。细菌与抵抗力的关系

良好卫生习惯的好处促进身心发展良好的卫生习惯可以让孩子更加自信、愉快，有利于全面发展。03干净整洁的孩子更受人欢迎，有助于培养良好的社交习惯。02提升个人形象预防疾病养成良好的卫生习惯可以有效预防疾病的发生，保障幼儿健康。01

部分幼儿未能养成刷牙习惯，易导致龋齿等口腔问题。口腔卫生用餐时不注意卫生，如用手抓食物等，容易引发肠胃疾病。餐桌卫多幼儿不会正确洗手，容易将细菌带入口中。洗手问题部分幼儿存在抠鼻子、揉眼睛等不良卫生习惯，需及时纠正。个人卫生习惯中班幼儿常见卫生问题

个人卫生习惯02

正确洗手六步法湿润双手用流动水将双手完全浸湿。01涂肥皂取适量肥皂或洗手液，均匀涂抹在双手上。02搓洗双手双手掌心相对，相互搓洗，包括指缝、指尖和指甲边缘等易藏污纳垢的地方。03清洗双手用流动水将双手冲洗干净，确保无肥皂残留。04擦干双手用干净的毛巾或纸巾擦干双手，避免使用共用毛巾。05关水龙头用纸巾或手肘关闭水龙头，防止再次污染。06

选择软毛牙刷，避免对牙齿和牙龈造成伤害。适量使用含氟牙膏，有助于预防龋齿。采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，确保每颗牙齿的每一面都能得到清洁。刷牙后要用清水漱口，清洁口腔内的残留物。口腔清洁与刷牙技巧牙刷选择牙膏用量刷牙方法漱口与清洁

勤洗澡换衣的日常要求6px6px6px根据季节和活动量，保持适当的洗澡频率，夏季可每天洗澡，冬季可每周洗1-2次。洗澡频率每天更换内衣内裤，保持身体清洁干爽。换衣习惯采用淋浴或盆浴的方式，注意水温适宜，避免烫伤。洗澡方式010302选择透气性好、吸汗的衣物，避免穿着过紧或化纤衣物。衣物选择04

环境卫生管理03

教室物品清洁标准地面清洁每天打扫教室，确保地面无垃圾、无尘土，并定期拖地，保持地面清洁气清新保持教室通风，定期开窗通风换气，保证空气新鲜，避免空气污染。桌椅清洁每天擦拭桌椅，确保无灰尘、无污渍，并定期使用消毒水进行消毒。黑板及教学用具清洁课后及时擦黑板，清洁教学用具，如投影仪、电脑等，确保教学用品干净卫生。

玩具消毒操作规范玩具分类将玩具进行分类，分别进行处理，避免交叉感染。01消毒方式使用专业的消毒剂或开水浸泡、阳光暴晒等方式对玩具进行消毒。02消毒频率根据玩具使用频率和污染程度，制定合理的消毒时间和频率。03存放方式消毒后的玩具要晾干，存放在通风、干燥、无尘的地方，避免再次污染。04

垃圾分类处理方法垃圾分类将垃圾分为可回收垃圾、有害垃圾、湿垃圾和干垃圾四类，进行分类处理。投放方式将不同种类的垃圾投放到对应的垃圾桶中，确保投放准确。垃圾收集及时收集教室内的垃圾，避免垃圾堆积，影响环境卫生。垃圾处理对于有害垃圾和特殊垃圾，要按照规定的处理方式进行处理，避免对环境造成污染。

饮食卫生要点04

餐前餐具检查事项确保餐具表面干净，无食物残渣和油污。清洗餐具使用开水或紫外线消毒，杀灭细菌和病毒。餐具消毒将餐具存放在干燥、通风的地方，避免再次污染。餐具存放

食品新鲜度辨别技巧触摸检查新鲜食品质地坚实，不新鲜食品表面发粘或变软。03新鲜食品气味纯正，不新鲜食品有异味或发酸。02嗅闻气味观察外观新鲜的食品颜色鲜艳，有光泽，不新鲜食品颜色暗淡。01

饮水安全注意事项饮用水选择选择安全、卫生的饮用水，避免饮用生水。01饮水器具清洁定期清洗饮水器具，避免细菌滋生。02饮水量适宜保证孩子充足的饮水量，避免脱水或水肿。03

疾病预防知识05

疫苗接种的重要性了解疫苗种类、接种时间和接种前的准备工作，如洗净双手、测量体温等。接种前注意事项接种后注意事项接种后需留在接种场所观察一段时间，避免剧烈运动，注意接种部位的清洁和干燥。通过接种疫苗可以有效预防多种传染病，保护儿童健康。疫苗接种基本常识

常见传染病症状识别呼吸道传染病如流感、水痘等，常见症状包括发热、咳嗽、流涕、喉咙痛等。肠道传染病其他传染病如轮状病毒、手足口病等，常见症状包括腹泻、呕吐、发热、皮疹等。如麻疹、腮腺炎等，需留意特定症状和体征，及时就医。123

生病后的隔离措施患者需戴口罩，避免与他人密切接触，居室要保持通风。呼吸道传染病的隔离患者的排泄物需经过消毒处理，避免接触患者的物品和食物。肠道传染病的隔离接触患者后要洗手，不共用物品，避免交叉感染。接触患者的注意事项

家校协作机制06

家庭卫生打卡计