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糖尿病健康知识宣教

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目录

01

糖尿病基础知识

02

低血糖的识别与处理

03

胰岛素的使用与管理

04

糖尿病的预防与控制

05

糖尿病患者的生活方式调整

01

糖尿病基础知识

糖尿病定义与分类

糖尿病是一种慢性代谢疾病，以高血糖为特征，由胰岛素分泌或作用缺陷引起。

糖尿病的定义

糖尿病主要分为1型、2型、妊娠糖尿病等类型，不同类型的病因和治疗方法各异。

糖尿病的分类

糖尿病的病因

家族中有糖尿病患者，子女患病风险增加，遗传基因在糖尿病发病中起重要作用。

遗传因素

01

02

03

04

长期高热量饮食和缺乏运动导致肥胖，是引发2型糖尿病的主要环境因素。

肥胖与不良饮食

身体对胰岛素的反应减弱，导致血糖无法有效利用，是糖尿病发病的关键环节。

胰岛素抵抗

持续的低度炎症状态可能损害胰岛β细胞功能，增加糖尿病发生的风险。

慢性炎症

糖尿病的症状

糖尿病患者因血糖高，会频繁排尿和感到异常口渴，这是典型的症状之一。

频繁尿尿和口渴

01

高血糖可导致晶状体肿胀，影响视力，糖尿病患者常出现视力模糊的情况。

视力模糊

02

由于身体无法有效利用葡萄糖，患者会感到持续疲劳，并可能出现体重不正常下降。

疲劳和体重下降

03

糖尿病的诊断标准

糖化血红蛋白（HbA1c）检测反映过去两到三个月的平均血糖水平，用于辅助诊断。

糖化血红蛋白检测

通过测量空腹血糖或餐后两小时血糖水平，超过标准值即可诊断为糖尿病。

血糖水平测量

02

低血糖的识别与处理

低血糖的成因

胰岛素使用不当

过量注射胰岛素或未按时进食，可导致血糖急剧下降，引发低血糖。

饮食摄入不足

未按计划摄入足够的碳水化合物，或延迟进食，都可能引起低血糖。

运动量过大

剧烈运动或未调整饮食和胰岛素剂量，可导致血糖消耗过快，引发低血糖。

低血糖的症状识别

通过测量空腹血糖或餐后血糖水平，超过特定阈值即可诊断为糖尿病。

01

血糖水平测量

糖化血红蛋白（HbA1c）测试反映过去2-3个月的平均血糖水平，用于辅助诊断。

02

糖化血红蛋白检测

低血糖的急救措施

过量注射胰岛素或未按时进食，可导致血糖急剧下降，引发低血糖。

胰岛素使用不当

剧烈运动后，身体消耗大量糖分，若未及时补充能量，可能导致低血糖反应。

运动量过大

未按计划摄入足够的碳水化合物，身体无法维持正常血糖水平，易发生低血糖。

饮食摄入不足

01

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预防低血糖的策略

糖尿病患者常因血糖过高而频繁排尿，导致体内水分流失，引起口渴感。

频繁尿尿和口渴

由于身体无法有效利用葡萄糖，糖尿病患者可能会感到异常疲劳，并伴随体重下降。

疲劳和体重下降

高血糖可导致眼睛晶状体肿胀，影响视力，糖尿病患者可能会经历视力模糊。

视力模糊

03

胰岛素的使用与管理

胰岛素的种类与作用

糖尿病是一种慢性代谢疾病，以高血糖为特征，由胰岛素分泌或作用缺陷引起。

糖尿病的定义

01

糖尿病主要分为1型、2型、妊娠糖尿病等类型，不同类型的病因和治疗方法各异。

糖尿病的分类

02

胰岛素的注射技术

遗传因素

家族中有糖尿病患者，子女患病风险增加，遗传基因在糖尿病发病中起重要作用。

慢性炎症

持续的低度炎症状态可能损害胰岛β细胞功能，增加糖尿病发病风险。

肥胖与不良饮食

胰岛素抵抗

长期高热量饮食和缺乏运动导致肥胖，是引发2型糖尿病的主要环境因素。

身体对胰岛素的反应减弱，导致血糖无法有效利用，是2型糖尿病的重要病因之一。

胰岛素剂量的调整

通过测量空腹血糖或餐后血糖水平，超过特定数值即可诊断为糖尿病。

血糖水平测试

糖化血红蛋白（HbA1c）测试反映过去2-3个月的平均血糖水平，用于辅助诊断。

糖化血红蛋白检测

胰岛素治疗的监测

01

过量注射胰岛素或未按时进食，可导致血糖急剧下降，引发低血糖。

02

未按计划摄入足够的碳水化合物，身体无法维持正常血糖水平，易发生低血糖。

03

剧烈运动消耗大量糖分，若未及时补充能量，可能导致血糖水平过低。

胰岛素使用不当

饮食摄入不足

运动量过大

04

糖尿病的预防与控制

糖尿病的高危人群

糖尿病患者因血糖高，会频繁排尿和感到异常口渴，这是典型的症状之一。

频繁尿尿和口渴

持续的疲劳感和视力模糊也是糖尿病的常见症状，由于高血糖影响身体能量代谢。

持续疲劳和视力模糊

糖尿病患者血糖控制不佳时，血液循环受损，导致伤口愈合缓慢，易感染。

伤口愈合缓慢

糖尿病的预防措施

糖尿病的定义

糖尿病的分类

01

糖尿病是一种慢性代谢疾病，以高血糖为特征，长期未控制可导致多种并发症。

02

糖尿病主要分为1型、2型和妊娠糖尿病，不同类型的糖尿病有不同的病因和治疗方法。

糖尿病的自我管理

家族中有糖尿病患者，子女患病风险增加，遗传基因在糖尿病发病中起重要作用。

遗