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孕期营养与体重管理试卷及答案

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.孕早期（0-12周）孕妇每日额外需要增加的能量约为：

A.0kcal

B.150kcal

C.300kcal

D.500kcal

2.妊娠期叶酸的推荐摄入量（RNI）为：

A.200μgDFE/d

B.400μgDFE/d

C.600μgDFE/d

D.800μgDFE/d

3.孕中晚期（13周后）孕妇每日蛋白质推荐摄入量比非孕女性增加：

A.5g

B.10g

C.15g

D.25g

4.孕妇缺铁性贫血最常用的诊断指标是：

A.血红蛋白（Hb）＜110g/L

B.血清铁蛋白（SF）＜20μg/L

C.红细胞压积（HCT）＜0.33

D.平均红细胞体积（MCV）＜80fl

5.妊娠期糖尿病（GDM）的诊断标准中，75g口服葡萄糖耐量试验（OGTT）的空腹血糖阈值为：

A.≥5.1mmol/L

B.≥5.6mmol/L

C.≥6.1mmol/L

D.≥7.0mmol/L

6.孕妇每日钙的推荐摄入量（RNI）在孕中晚期为：

A.800mg/d

B.1000mg/d

C.1200mg/d

D.1500mg/d

7.以下哪种食物是孕期DHA的优质来源？

A.鸡蛋

B.深海鱼类（如三文鱼、沙丁鱼）

C.牛奶

D.大豆

8.孕妇BMI（体重指数）的计算方法是：

A.体重（kg）/身高（m）

B.体重（kg）/身高（m）2

C.体重（kg）×身高（m）

D.体重（kg）×身高（m）2

9.孕前BMI为24.0-27.9（超重）的孕妇，整个孕期推荐的体重增长范围是：

A.12.5-18kg

B.11.5-16kg

C.7-11.5kg

D.5-9kg

10.孕期出现水肿时，正确的营养干预措施是：

A.严格限制盐的摄入（＜3g/d）

B.增加高蛋白食物（如鱼、禽、蛋、瘦肉）

C.减少水分摄入（＜1000ml/d）

D.多吃腌制食品补充电解质

11.以下哪种营养素缺乏可能导致胎儿神经管畸形？

A.维生素A

B.维生素D

C.叶酸

D.钙

12.孕晚期（28周后）孕妇每日铁的推荐摄入量（RNI）为：

A.20mg/d

B.24mg/d

C.29mg/d

D.35mg/d

13.妊娠期体重增长过快最可能引发的并发症是：

A.早产

B.胎儿生长受限（FGR）

C.巨大儿（出生体重＞4000g）

D.低出生体重儿（＜2500g）

14.孕妇每日碘的推荐摄入量（RNI）为：

A.120μg/d

B.150μg/d

C.200μg/d

D.250μg/d

15.以下哪项不是孕期合理膳食的原则？

A.少食多餐，避免空腹

B.多吃精制糖（如甜点、含糖饮料）

C.每天摄入200-300g水果（种类多样）

D.每周吃2-3次深海鱼

16.妊娠期高血压疾病患者的营养管理重点是：

A.增加钠的摄入（＞6g/d）

B.控制总能量，保证优质蛋白（如鱼、豆）

C.减少膳食纤维摄入

D.大量补充维生素A（＞3000μgRE/d）

17.孕早期恶心呕吐（孕吐）的营养干预措施不包括：

A.避免空腹，少量多餐（5-6餐/天）

B.选择清淡、易消化食物（如粥、苏打饼干）

C.大量饮用含咖啡因的饮料（如咖啡、浓茶）

D.呕吐后及时补充水分（如淡盐水、口服补液盐）

18.孕妇每日维生素D的推荐摄入量（RNI）为：

A.400IU（10μg）

B.600IU（15μg）

C.800IU（20μg）

D.1000IU（25μg）

19.以下哪种情况提示孕妇体重增长不足？

A.孕前BMI18.5-23.9，孕20周体重增长4kg

B.孕前BMI＜18.5，孕20周体重增长3kg

C.孕前BMI24.0-27.9，孕20周体重增长2kg

D.孕前BMI≥28.0，孕20周体重增长1kg

20.孕期补充铁剂的最佳时间是：

A.餐前空腹服用

B.与牛奶同服

C.与维生素C丰富的食物（如橙汁）同服

D.与钙剂同服

二、填空题（每空2分，共20分）

1.孕期必需脂肪酸的摄入对胎儿脑和视网膜发育至关重要，其中______（ω-3系列）和