营造美丽心情心理课件.pptVIP

第1页，共22页，星期日，2025年，2月5日第2页，共22页，星期日，2025年，2月5日请同学们伸出你的双手，和我一起做：1.请将你的左右手握成拳头状，使之相撞！2.请将你的左手握成拳，右手伸开，使之相撞！3.请将你的左右手都伸开，使之相撞！思考：假设拳头代表愤怒，手掌代表开心，而刚才的三个动作各代表生活中的一种状态，你会选择哪种？活动：第3页，共22页，星期日，2025年，2月5日我的情绪我做主——营造美丽心情莱阳市第二实验中学曲晓卿第4页，共22页，星期日，2025年，2月5日认识情绪第5页，共22页，星期日，2025年，2月5日情绪的种类喜怒哀惧第6页，共22页，星期日，2025年，2月5日1.得到自己喜欢的礼物2.考试得了100分3.快轮到自己演讲时4.爸爸把我正看得着迷的电视关了5.上体育课被同学绊了一跤，摔倒了6.我坐在树下休息，突然树上掉下一只蛇情境表演第7页，共22页，星期日，2025年，2月5日情绪的影响积极情绪可以提高人体的机能，促进人的活动，能够形成一种动力，激励人去努力，而且，在活动中能够起到促进作用。消极情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，减弱人的体力和精力，降低人的自控能力和活动