《大学生心理健康教育》课件 第十一讲课前欣赏：享受生活(配乐).pptxVIP

你不必追求優秀

但你可以做到良好;有一位同事美麗而又文靜，

說話語速總是慢慢的，

音量總是小小的，

但很能說到人的心底裡去，

你不知自己是什麼時候被她看穿的。;她的業績說不上傲人，但也無可挑剔；

她嫁了相愛的普通人，日子過得波瀾不驚；

她不要求孩子學這學那，雙休日一家三口就去遊玩；

她每天都要午睡，每天都做健美操，生活很有規律；

她從不嫉妒榮譽加身的同事

也從不鄙薄偶犯錯誤的同事，

只對勢利小人冷眼旁觀，卻也不惱，

她覺得他們不會有好的心態與好的結局。;她心明如鏡絕頂聰明，

與周圍一些拚盡全力

卻活得七上八下不盡如意的人相比，

我總覺得她的人生本來還可以更為出彩，

而她沒有去做;有一個非常難得的機會我們兩兩相對，

她說起她父親的一句話奠定了她的人生，

讀初中時她體質非常弱，

任何體育活動都沒法參加，

學習又非常爭勝好強，

偶爾有一門功課得不到第一就

會難過就會自責。

父親說：「以你的條件，你不必追求優秀，

但你可以做到良好。」!;她很聽父親的話，

比較輕鬆地將每門功課都保持了良好，

同時她的體質也恢復到了良好的狀態，

高中畢業她給自己的定位是考上一所普通大學，

壓力不重反而發揮良好，她輕鬆地考上了重點大學，

畢業時她選擇了中等城市的專業對口單位，

她只求離父母近些，可以相互照料。

;她娓娓地講述著這些，

就如她不急不躁地構築她的良好人生。

良好人生肯定不被小說家與劇作家看好，

因為良好人生不能構成他們的創作素材，

他們更感興趣的是──

事業有成而家庭破碎,

金璧輝煌的陰影裡藏匿著墮落，

幸福來臨卻緊隨著死神。

有一項優秀就總有一項不及格。;生活何嘗不是同樣地乖戾，

倘若某個人的某個單項特別地優秀，

他人生的另一重要項目，

缺憾往往也特別地大。

或者是，正因無可彌補的缺憾，

才發憤地去追求優秀。

所以良好人生的境界實在已經至高。

;當一個人的事業、愛情、品行、

心境乃至體格都能達到良好時，

誰說那人生不夠優秀？;米蘭昆德拉有一本書叫「生活在他方」，

我對這五個字有很好的聯想，

我??的生活總是在遠方，

都在想：如果明天我有錢，我就可以……。

但是如果你現在賺少錢不快樂，

就算你有再多的錢，我保證你也不會快樂。;如果你一個人的時候不會自得其樂，

即使嫁了人，娶了老婆，

別人跟你一起一樣不快樂。

如果現在不懂得享受生活，

未來也不會享受生活。

;有人問什麼叫做自由？

所謂的自由就是：

「你想要拒絕一個人的約會，

已經不需要任何理由，

你有權利過自己要過的生活，

有權力去自己要去的地方。」

;其實生活很簡單。

男人跟女人都很喜歡在自己的人生設一個deadline。

比如說：

我25歲一定要結婚，

26歲一定生孩子，

30歲時一定要一男一女，

31歲的時候一定要有房子……

所以很多決定就很草率。

如果剛開始你找的那個人就不對，

往後再怎麼努力都不對有時候，

我們常常會覺得婚結了，所有問題就沒了，

那如果結了婚還有問題，就趕快把小孩生一生，

其實你的問題在這個階段沒解決，在下個階段只會變大。;你對未來不用期待太多，期待太多……

老實說挫折感會很深。

不如看看你現在做什麼事情，

會讓你覺得很自在，吸收到很多的東西，

那個時候你才會覺得人生真的很充實。

;另外──

一個人如果太努力在活給別人看，

就會痛苦得不得了。

今天如果你相信自己做得還不錯，

不在乎別人怎麼看你的時候，

你真的可以很自在。;別花一輩子的時間去過生命

而不用一天的時間去享受生活

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