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从箱庭作品洞察心灵：大学生阈下抑郁的特征剖析与干预策略

一、引言

1.1研究背景

在当今社会，大学生作为一个特殊的群体，其心理健康状况备受关注。随着社会竞争的日益激烈，大学生面临着学业、就业、人际关系、自我认知等多方面的压力，心理健康问题日益凸显。据相关调查显示，有相当比例的大学生存在不同程度的心理健康问题，如抑郁、焦虑、强迫等，这些问题不仅影响着大学生的学习和生活，也对他们的未来发展产生了负面影响。

抑郁作为大学生常见的心理健康问题之一，严重影响着大学生的身心健康和生活质量。其中，阈下抑郁在大学生群体中较为普遍，它是指具有一定抑郁症状，但尚未达到抑郁症诊断标准的一种亚临床状态。虽然阈下抑郁的症状相对较轻，但如果得不到及时的干预和治疗，很容易发展为临床抑郁症，给大学生的身心健康带来更大的危害。因此，研究大学生阈下抑郁人群的特征及有效的干预方法具有重要的现实意义。

箱庭疗法作为一种非语言的心理治疗方法，近年来在心理健康领域得到了广泛的应用。它通过让来访者在沙箱中摆放各种沙具，创造出一个独特的场景，从而将内心的情感、冲突和问题投射出来。箱庭疗法能够为来访者提供一个自由、安全和受保护的空间，让他们在无意识的状态下表达自己的内心世界，促进自我认知和自我成长。已有研究表明，箱庭疗法在治疗各种心理问题，如焦虑、抑郁、创伤后应激障碍等方面都取得了显著的效果。因此，本研究尝试运用箱庭疗法对大学生阈下抑郁人群进行干预，探讨其治疗效果和作用机制。

1.2研究目的和意义

本研究旨在通过对大学生阈下抑郁人群的箱庭作品进行深入分析，揭示其作品特征，探索箱庭疗法对大学生阈下抑郁人群的干预效果及作用机制，为大学生心理健康教育和干预提供新的视角和方法。具体研究目的如下：

揭示大学生阈下抑郁人群的箱庭作品特征：通过对大学生阈下抑郁人群和正常对照组的箱庭作品进行对比分析，从作品的主题、场景、沙具选择与摆放、空间布局等方面，深入探讨大学生阈下抑郁人群箱庭作品的独特特征，为阈下抑郁的识别和评估提供参考依据。

验证箱庭疗法对大学生阈下抑郁人群的干预效果：采用实验研究的方法，对大学生阈下抑郁人群进行箱庭疗法干预，并与常规心理干预方法进行对比，通过抑郁量表测量、临床观察和来访者自我报告等多种方式，评估箱庭疗法对大学生阈下抑郁人群的干预效果，为箱庭疗法在大学生心理健康教育中的应用提供实证支持。

探讨箱庭疗法对大学生阈下抑郁人群的作用机制：从心理动力学、人本主义、认知行为等理论角度，结合箱庭作品分析和来访者在干预过程中的表现，深入探讨箱庭疗法对大学生阈下抑郁人群的作用机制，如促进自我认知、调节情绪、缓解压力、修复心理创伤等，为进一步优化箱庭疗法的干预方案提供理论指导。

本研究的意义主要体现在以下几个方面：

理论意义：丰富和完善了阈下抑郁的研究内容，为阈下抑郁的识别和评估提供了新的方法和视角；深入探讨了箱庭疗法的作用机制，为箱庭疗法的理论发展提供了实证支持，促进了箱庭疗法与其他心理学理论的融合与发展。

实践意义：有助于高校心理健康教育工作者更好地识别和干预大学生阈下抑郁人群，提高心理健康教育的针对性和有效性；为心理咨询师和心理治疗师提供了一种有效的干预方法，丰富了心理治疗的手段和技术；为大学生提供了一种非语言、安全、舒适的心理治疗方式，有助于促进大学生的心理健康和人格发展。

1.3国内外研究现状

1.3.1大学生抑郁研究现状

在国外，大学生抑郁问题一直是心理学和教育学领域的研究热点。众多研究聚焦于大学生抑郁的流行病学特征、影响因素以及干预措施。例如，美国的一项大规模调查显示，约有38%的大学生存在不同程度的抑郁症状，且抑郁症状的发生率呈逐年上升趋势。研究发现，学业压力、人际关系困扰、经济困难以及家庭环境等是导致大学生抑郁的主要因素。在干预方面，认知行为疗法、人际治疗、药物治疗等传统方法被广泛应用，同时，一些新兴的干预方式，如正念减压疗法、虚拟现实疗法等也逐渐受到关注，并取得了一定的效果。

国内关于大学生抑郁的研究也较为丰富。通过对大量样本的调查发现，我国大学生抑郁检出率在10%-30%之间，不同地区、不同院校的大学生抑郁状况存在差异。影响我国大学生抑郁的因素除了与国外相似的学业、人际、家庭等因素外，还受到社会文化背景、就业形势等因素的影响。在干预措施上，我国高校普遍建立了心理健康教育与咨询中心，采用个体心理咨询、团体心理辅导、心理健康课程等多种方式对抑郁大学生进行干预，取得了一定的成效，但仍存在干预方法单一、针对性不强等问题。

1.3.2箱庭疗法研究现状

箱庭疗法起源于国外，其理论基础主要包括荣格的分析心理学、洛温菲尔德的世界技法以及卡尔夫的整合发展。国外对箱庭疗法的研究起步较早，在理论构建、临床应用和效果评估等方面取得了丰硕的成果。在理论方面，深入探