中医养生与体质养生方法解析.pptxVIP

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2025-07-18 发布于河南
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中医养生与体质养生方法解析.pptx

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2025/07/07;CONTENTS;中医养生基本理念;养生的定义与意义;中医养生的核心原则;养生与四季变化;体质分类与特征;体质的定义与分类;各类体质的特征描述;体质与疾病倾向;不同体质的养生方法;阴虚体质养生法;阳虚体质养生法;气虚体质养生法;血虚体质养生法;痰湿体质养生法;湿热体质养生法;个性化养生方案;体质辨识方法;个人体质评估;选择合适的养生方案;中医养生的实践与注意事项;日常生活中的养生实践;饮食调养原则;运动与情志调摄;养生误区与注意事项;THEEND