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破茧与重生：高中教师职业倦怠的深度剖析与突围之道

一、引言

1.1研究背景

在当今社会，教育作为推动社会进步和个人发展的关键力量，其重要性不言而喻。随着教育事业的蓬勃发展，社会对教育质量的期望日益增长，这使得教师在教育体系中的角色愈发关键。高中阶段作为学生成长和发展的重要转折点，承载着学生升学与未来职业发展的重要使命。高中教师肩负着传授知识、培养学生综合素养以及引导学生应对高考挑战的重任，其工作的复杂性和重要性远超其他教育阶段。

然而，在教育发展的大背景下，高中教师职业倦怠现象却逐渐凸显，成为不容忽视的问题。职业倦怠并非简单的工作疲劳，而是一种由长期工作压力引发的身心耗竭状态，涵盖了情绪、