2024年体育职业技能鉴定试题预测试卷含完整答案详解（考点梳理）.docxVIP

体育职业技能鉴定试题预测试卷

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）骆驼式的主要功效是

A.消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背

B.消除背部疼痛

C.塑造结实上翘臀部

正确答案：A

2、（单选题）足球比赛攻守过程中采取的个人行为和集体配合称为

A.基本技术

B.基本技巧

C.基本战术

正确答案：C

3、（单选题）瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的

A.髋部

B.颈部

C.脊柱

正确答案：C

4、（单选题）（）有权决定比赛用球。

A.球员

B.裁判员

C.官员

正确答案：B

5、（单选题）以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势

A.脊背式

B.蝴蝶式

C.猫伸展式

正确答案：A

6、（单选题）以下那种心率代表健身效果最好

A.155次/min

B.105次/mim

C.145次/mi

正确答案：A

7、（单选题）瑜伽的本义是

A.拉伸身体

B.运动肌体

C.连接，统一

正确答案：C

8、（单选题）瑜伽适合那些人来练习

A.不分男女老少、任何人都可以练习

B.只能女士来减肥

C.只适合男士来健美

正确答案：A

9、（单选题）拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上

A.第一指骨

B.第二指节

C.第二指骨

正确答案：C

10、（单选题）舞蹈式的主要功效有

A.增强小脑的平衡力，调节身体姿态

B.治疗关节炎

C.消除肌肉疲劳，滋养内脏器官

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）掷界外球队员可以跪在地上掷球

正确答案：

错误

2、（判断题）1993年国务院颁布了《社会体育指导员技术等级制度》

正确答案：

错误

3、（判断题）足球运动是规定所有队员只允许用脚支配的一项球类竞赛运动。

正确答案：

错误

4、（判断题）肥胖患者运动减肥前先要进行身体检查，尤其是呼吸系统的检查。

正确答案：

错误

5、（判断题）角球式可以直接射入对方球门得分

正确答案：

正确

6、（判断题）双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成，动作结束后落地

正确答案：

正确

7、（判断题）后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打（）

正确答案：

正确

8、（判断题）点球决胜过程中踢球点球队员一方的守门员应处在罚球区内

正确答案：

错误

9、（判断题）实战式站立后，双脚的整个脚底均需要紧贴地面

正确答案：

错误

10、（判断题）间接任意球直接踢入对方球门，裁判员应判罚对方发球门球

正确答案：

正确

11、（判断题）利用踢任意球机会将球直接踢进对方球门应判胜一球。

正确答案：

错误

12、（判断题）棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠是形意拳的主要技法。

正确答案：

错误

13、（判断题）裁判员的一项重要工作是记录受伤球员

正确答案：

错误

14、（判断题）守门员必须用双手抱球时才被认定为完全控制球

正确答案：

错误

15、（判断题）武术中的“八法”是指手，眼，身法，步，精神，气，力，功。

正确答案：

正确

16、（判断题）判断是否越位的空间依据是在哪个半场

正确答案：

正确

17、（判断题）演练水平的评分包括演练水平等级的评分和内容、结构、布局的扣分。

正确答案：

错误

18、（判断题）罚任意球时防守方所有球员须离球至少9.15米

正确答案：

正确

19、（判断题）从技击角度讲，身体的头、拳、肘、手、膀、膝、足，即所谓“七拳”

正确答案：

正确

20、（判断题）后踢腿法在力量打出去之后，可以凭着感觉而不用再回头看着对手

正确答案：

错误

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）练习瑜伽注意事项？

正确答案：1、保持空腹最佳；

2、饭后两到三小时、流食后半小时练习；

3、如练习前感觉饥饿、体力不足，可补充体积小、热量高食物。如食过饱联系中腹部挤压，容易引起胃痉挛，空腹但不饥饿，有助于心态平和。

4、习练前清洗，如厕，避免毒素再次吸收，沐浴应在习练前或后半小时。因为过程中毛孔张开容易排毒。刚沐浴就练习易导致关节负伤。