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破茧成蝶：团体辅导助力中学生突破学业拖延困境的实证探究

一、引言

1.1研究背景

在当今教育环境下，中学生学业拖延现象日益普遍，已引起教育界、心理学界以及家长们的广泛关注。学业拖延是指学生在面对学业任务时，尽管意识到拖延会带来不良后果，但仍然自愿推迟或延迟开始或完成学业任务的行为。这种行为在中学生群体中呈现出较高的发生率，严重影响了学生的学习生活。

相关研究表明，超过60%的中学生存在学业拖延的现象。无论是日常的作业完成、课程预习复习，还是考试准备等方面，都能看到学业拖延的影子。比如，不少学生习惯于将作业拖到截止日期前才匆忙完成，甚至熬夜赶工；在准备考试时，也总是拖延到临近考试才开始复