指南试题健康及答案.docx

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指南试题健康及答案

一、单项选择题(每题2分,共20分)

1.人体BMI(身体质量指数)的计算公式为:

A.体重(kg)/身高(m)2

B.体重(kg)/身高(cm)2

C.身高(m)/体重(kg)2

D.身高(cm)/体重(kg)2

2.以下哪种营养素是人体能量的主要来源?

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

3.成年人每日推荐的睡眠时间(以保证基本健康)应为:

A.4-5小时

B.6-7小时

C.7-9小时

D.9-10小时

4.下列哪种行为最可能增加心血管疾病风险?

A.每

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