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2025年心理健康指导师练习题试卷+参考答案
一、选择题(每题2分,共20分)
1.以下哪项不是心理健康指导师需要掌握的基本技能?
A.倾听技能
B.沟通技能
C.心理测量技能
D.外科手术技能
答案:D
2.心理健康指导师在咨询过程中,以下哪种做法是不恰当的?
A.尊重求助者
B.保持中立
C.提供心理支持
D.强迫求助者接受自己的观点
答案:D
3.以下哪个心理疾病不属于心境障碍?
A.抑郁症
B.双相情感障碍
C.焦虑症
D.强迫症
答案:C
4.以下哪个心理治疗方法主要针对认知障碍?
A.认知行为疗法
B.精神分析疗法
C.人类主义疗法
D.家庭系统疗法
答案:A
5.在心理咨询过程中,以下哪种情况需要考虑终止咨询?
A.求助者不愿意继续咨询
B.求助者病情恶化
C.心理健康指导师与求助者关系紧张
D.所有以上情况
答案:D
6.以下哪个心理疾病具有较高的自杀风险?
A.抑郁症
B.焦虑症
C.强迫症
D.精神分裂症
答案:A
7.以下哪个心理疾病通常表现为注意力不集中、多动和冲动?
A.学习障碍
B.注意力缺陷多动障碍
C.自闭症
D.抽动症
答案:B
8.以下哪个心理治疗方法主要针对情绪调节?
A.认知行为疗法
B.情绪调节疗法
C.人类主义疗法
D.精神分析疗法
答案:B
9.在心理咨询过程中,以下哪种情况需要及时上报?
A.求助者有自杀倾向
B.求助者有家庭暴力行为
C.求助者涉及犯罪行为
D.所有以上情况
答案:D
10.以下哪个心理疾病具有较高的共病率?
A.抑郁症
B.焦虑症
C.强迫症
D.精神分裂症
答案:B
二、填空题(每题2分,共20分)
1.心理健康指导师在咨询过程中,需要遵循的原则有:尊重、______、______、______。
答案:中立、保密、真诚
2.抑郁症的主要症状有:情绪低落、______、______、______。
答案:兴趣减退、精力减退、食欲改变
3.认知行为疗法的基本观点是:认知影响______,行为影响______。
答案:情绪、行为
4.心理健康指导师在咨询过程中,需要关注的求助者心理需求有:安全感、______、______、______。
答案:归属感、尊重感、自我实现感
5.心理健康指导师在咨询过程中,需要注意的沟通技巧有:倾听、______、______、______。
答案:开放式提问、反馈、共情
三、案例分析题(每题10分,共30分)
1.小明,男,18岁,高中生。近期学习成绩下滑,经常感到焦虑和紧张。心理咨询师在咨询过程中发现,小明对自己的期望过高,导致学习压力增大。请根据案例,分析小明的心理问题,并提出相应的心理干预措施。
答案:
(1)心理问题:小明的主要心理问题是焦虑和紧张,源于对自己的期望过高和学习压力增大。
(2)心理干预措施:
①建立良好的咨询关系,让小明感受到安全和信任;
②引导小明正确看待学习压力,调整期望值;
③帮助小明掌握有效的学习方法和时间管理技巧;
④提高小明的自信心,增强心理承受能力;
⑤鼓励小明参加课外活动,缓解学习压力。
2.小红,女,25岁,公司职员。近期经常感到疲惫,工作效率下降,晚上难以入睡。心理咨询师在咨询过程中发现,小红近期面临工作压力和生活琐事的困扰。请根据案例,分析小红的心理问题,并提出相应的心理干预措施。
答案:
(1)心理问题:小红的主要心理问题是疲劳、工作效率下降和失眠,源于工作压力和生活琐事的困扰。
(2)心理干预措施:
①建立良好的咨询关系,让小红感受到安全和信任;
②帮助小红分析工作压力和生活琐事的来源,制定应对策略;
③教授小红放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉松弛等;
④鼓励小红进行适度运动,提高身体素质;
⑤提高小红的自信心,增强心理承受能力。
3.小刚,男,30岁,已婚。近期与妻子关系紧张,经常发生争吵。心理咨询师在咨询过程中发现,小刚与妻子在沟通、价值观和生活习惯等方面存在较大差异。请根据案例,分析小刚的心理问题,并提出相应的心理干预措施。
答案:
(1)心理问题:小刚的主要心理问题是夫妻关系紧张,源于与妻子在沟通、价值观和生活习惯等方面的差异。
(2)心理干预措施:
①建立良好的咨询关系,让小刚感受到安全和信任;
②帮助小刚了解妻子的需求和期望,提高沟通技巧;
③引导小刚和妻子共同探讨价值观和生活习惯,寻求共识;
④教授小刚和妻子有效的冲突解决策略;
⑤鼓励小刚和妻子参加夫妻关系培训课程,提升婚姻质量。
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