多重趋避冲突的咨询方案.docx

第1篇

一、引言

多重趋避冲突是指在决策过程中，个体面临多个选择，每个选择都有其吸引力和排斥力，使得个体难以做出决定的一种心理状态。在现实生活中，人们常常会遇到此类冲突，如职业选择、学业规划、人际关系等。为了帮助个体解决多重趋避冲突，本文将提出一套咨询方案，旨在帮助个体理清思路，做出明智的决策。

二、咨询目标

1.帮助个体明确自身价值观和目标；

2.分析各个选择的利弊，提高决策能力；

3.培养个体应对冲突的心理素质；

4.提供具体的行动建议，促进个体成长。

三、咨询方法

1.心理咨询：通过倾听、引导、提问等方式，帮助个体梳理内心矛盾，明确自身需求。

2.行为分析：运用行为分析技术，