深圳登山攻略(详细).docxVIP

深圳作为“千园之城”，山地资源丰富，从城市天际线到山海秘境，登山路线选择极多！以下是一份超详细的深圳登山攻略，涵盖交通、路线、特色和实用贴士，助你安全畅游深圳山野：

一、深圳登山区域概览（按热门程度和特色分类）

1.必登地标：梧桐山

位置：罗湖区/盐田区交界

?最高峰：大梧桐(943.7米，深圳第一高峰)

核心特色：云海、日出、俯瞰深圳与香港、毛棉杜鹃花海(3-4月)

主要登山口及路线：

北大门(梧桐山村-最经典)：

路线1：泰山涧步道(风景最美，树荫多，有溪流瀑布，部分需攀爬，中等难度)→大梧桐

路线2：盘山公路/梧桐山北路(平缓但长，适合新手/夜爬)→好汉坡广场→好汉坡(陡峭台阶直通山顶)→大梧桐

路线3：麻水凤溯溪线(野趣足，较湿滑，需经验)

南大门(莲塘/仙湖)：

路线：登云道(仙湖植物园附近)或凌云道(莲塘地铁站，最陡台阶路)→小梧桐电视塔→十里杜鹃长廊→好汉坡→大梧桐

盐田方向(沙头角/盐田医院)：

路线：碧桐道(风景好，坡度大)、秀桐道(路程较短较陡)→大梧桐

交通：

北大门：地铁8号线“梧桐山南”站D出口，转公交M445至“梧桐山总站”

南大门(登云道/凌云道)：地铁2/8号线“莲塘”站C出口/仙湖路站C2出口

盐田方向：地铁8号线“深外高中”站(碧桐道)/“海山”站(秀桐道)

2.城市阳台：塘朗山

位置：南山区

?最高峰：塘朗峰(430米)

核心特色：轻松俯瞰深圳湾、福田CBD、香港，猴群出没(勿投喂！)，亲子友好

路线：

主入口(龙珠门)：

盘山公路(平缓水泥路，老少皆宜，约1.5小时登顶)

青云台登山道(台阶路，较快，约40-60分钟登顶)

茶香径(连接梅林水库)：可徒步至梅林后山，长距离穿越

??交通：地铁7号线“桃源村”站D出口，步行约5分钟至龙珠门

3.山海连城：大南山

位置：南头半岛(南山/蛇口)

?最高峰：主峰336米

核心特色：270°无敌海景！俯瞰前海、妈湾港、蛇口、深圳湾大桥、香港流浮山，日落绝佳

登山口：

北登山口(别墅路)：台阶路，坡度较大，直达山顶

海关登山口(明华中心)：盘山公路，较平缓

东登山口(蛇口)：靠近海上世界，台阶+公路

交通：

北口：地铁9号线“荔林”站A出口，步行约15分钟

海关口：地铁2号线“水湾”站D出口，步行约10分钟

东口：地铁2号线“海上世界”站D出口

4.梅林绿洲：梅林山郊野径大脑壳

位置：福田区/南山区交界

?高点：大脑壳(386米)

核心特色：原始土路、手作步道、城市森林、眺望福田CBD，适合轻徒步/越野跑

经典路线：

梅林水库→大脑壳→飞来石→涂鸦墙→梅林文体中心/下梅林?(约8-10KM)

塘朗山(龙珠门)→百尺天梯→梅林山→梅林水库?(长距离穿越)

交通：起点多，地铁9号线“下梅林”站D出口(近梅林水库)/4号线“上梅林”站B出口

5.海滨仙湖：仙湖植物园弘法寺

位置：罗湖区莲塘

核心特色：植物王国、佛教圣地弘法寺、化石森林、天上人间景区、俯瞰仙湖

登山方式：

园内徒步：沿主路或登山小径游览，可登至“揽胜亭”看全景

梧桐山联动：从仙湖登云道上小梧桐

交通：地铁2/8号线“仙湖路”站C2/C3出口(??周末节假日需预约入园！)

6.奇石秘境：七娘山

位置：大鹏半岛

?最高峰：869米(深圳第二高峰)

??核心特色：火山地貌、无敌海景、云雾缭绕、地质公园博物馆，难度较高

??登山口：主入口-地质公园博物馆旁登山道(台阶+土路)

??注意：需登记备案！部分野路危险，建议走成熟路线。

??交通：建议自驾/打车，导航“大鹏半岛国家地质公园”

7.360°观景台：马峦山

位置：坪山区

核心特色：深圳最大瀑布群(雨季壮观)、溯溪、古村落、农家乐、远眺大鹏湾

主要入口及路线：

碧岭入口(西北门)：瀑布群步道(看瀑布首选！)

坪山入口(北门)：步行至大瀑布约5KM(公路+步道)

黄竹坑入口/小梅沙入口(穿越线)：可徒步至东部华侨城/小梅沙

交通：建议自驾/打车，各入口有停车场(需预约！)

8.探险之选(需经验/组队)：

三水线：“毕业路线”！起点坪山葵涌坝光，终点惠州水祖坑，连续翻越30+山头，约18KM，耗时8-12小时，挑战极大。

排牙山：大鹏半岛，险峻“刷牙”路线，部分需攀岩，视野极佳。

大雁顶：鹿咀山庄附近，深圳十峰之一，看海绝佳，部分路段陡峭。

二、精选登山路线推荐(根据需求选择)

需求类型

推荐路线

特点

耗时

新手/亲子休闲

1.塘朗山盘山公路(龙珠门上下)

平缓安全，有猴群，观城景

2-3小时

2.莲花山公园风筝广场→山