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新课标排球基础知识培训课件

20XX

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目录

01

排球运动概述

02

排球基本规则与术语

03

排球基本技术

04

排球基本战术

05

排球教学方法

06

排球比赛组织与裁判

排球运动概述

第一章

排球运动起源与发展

排球由美国马萨诸塞州霍利约克市的威廉·G·摩根于1895年发明，最初名为“Mintonette”。

排球的起源

二战后，排球成为奥运会正式比赛项目，推动了其在全球范围内的普及和发展。

排球运动的国际普及

排球运动迅速从美国传播到世界各地，1913年成立了国际排球联合会（FIVB），规范了比赛规则。

排球的早期发展

01

02

03

排球运动起源与发展

随着运动科学的进步，排球技术不断革新，如跳发球、背飞等技术的出现，提高了比赛的观赏性。

排球技术的革新

现代排球运动更注重团队协作与个人技术的结合，同时，女子排球也获得了巨大的国际关注和成功。

排球运动的现代趋势

排球运动的特点

排球是一项非身体接触性运动，强调技巧和团队协作，而非身体对抗。

非身体接触性

排球比赛节奏快，攻防转换迅速，要求运动员具备良好的反应速度和战术理解。

快速攻防转换

排球采用每球得分制，即一方发球失误或被对方拦网得分，对方即获得一分。

得分系统独特

排球运动在教育中的作用

通过排球比赛和训练，学生学会协作，共同为赢得比赛而努力，增强团队意识。

培养团队合作精神

排球运动要求快速移动和跳跃，有助于学生增强体力、灵活性和协调性。

提高身体素质

在排球比赛中，学生有机会担任队长或组织者，锻炼领导和决策能力。

锻炼领导能力

了解和遵守排球比赛规则，培养学生的规则意识和纪律性，对个人成长至关重要。

学习规则与纪律

排球基本规则与术语

第二章

比赛场地与设备

标准排球场地为长18米、宽9米的矩形区域，中间悬挂有1米高的网。

场地尺寸与布局

排球网高度为男子2.43米，女子2.24米，网柱应固定在场地边线上。

排球网规格

国际比赛用球直径为21-22厘米，重量为260-280克，气压为0.30-0.325千克/平方厘米。

排球的尺寸与重量

比赛规则概述

排球场分为前后场，男子比赛网高2.43米，女子比赛网高2.24米，确保比赛公平性。

01

比赛场地与网高

每球得分制，一方赢得回合即得分，每局结束后双方交换场地，发球权也轮换。

02

比赛得分与轮换发球

比赛通常为五局三胜制，每局25分，前四局每两分一次局间休息，决胜局15分，每一分休息。

03

比赛局数与局间休息

排球运动常用术语

发球权是指在比赛中，哪一方有权进行发球，通常通过抽签或前一球得分决定。

发球权

01

拦网得分是指在对方扣球时，通过拦网直接将球拦回对方场地得分的情况。

拦网得分

02

轮转是指排球比赛中球员在场上根据发球顺序进行位置轮换的规则，以保证每个球员都有机会发球。

轮转

03

自由人是排球比赛中专门负责防守的球员，他们可以替换后排球员，但不能发球、扣球或拦网。

自由人

04

排球基本技术

第三章

发球技术

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上手发球

上手发球是排球比赛中常见的发球方式，通过双手将球抛起并用掌心击球，要求动作连贯、准确。

02

跳发球

跳发球技术要求运动员在空中完成发球动作，具有较强的攻击性和速度，常用于比赛中的关键分。

03

勾手发球

勾手发球是一种变化多端的发球技术，通过手腕的灵活运用，使球的飞行轨迹难以预测，增加对方接球难度。

传球技术

基本传球姿势

采用“三脚架”站立姿势，保持身体平衡，双手手指张开，用掌根部位接球。

正面传球技巧

面对来球，用双手将球传向目标区域，保持手腕的灵活性和传球的准确性。

跳传技术

在空中跳起时，利用腰腹力量和手臂的协调动作，完成对球的控制和传球。

扣球技术

01

扣球前的助跑和起跳是关键，运动员需掌握合适的步伐和爆发力，以获得足够的高度和力量。

助跑与起跳

02

选择正确的击球点对于扣球的成功至关重要，通常在最高点附近击球可以增加球速和准确性。

击球点的选择

03

扣球动作需要全身协调，包括手臂的挥动、身体的扭转和腿部的支撑，以确保力量和方向的准确传达。

扣球动作的完成

排球基本战术

第四章

基本进攻战术

快攻是排球比赛中快速反击的战术，通过快速传球和扣球，打乱对方防守节奏。

快攻战术

强攻战术依赖于个人能力，通过力量和速度突破对方防线，直接得分。

强攻战术

短平快是一种快速的进攻方式，球在空中飞行时间短，常用于迷惑对方拦网。

短平快战术

基本防守战术

后排防守站位

自由人防守

01

03

后排防守站位要求球员根据对方进攻特点和球的飞行路线，合理分配防守区域，确保每个区域都有人防守。

自由人负责后排防守，通过快速移动和准确判断来接起对方的扣球，是防守体系中的关键角色。

02

双人拦网是通过两名球员同时起跳封堵对方进攻，以减少对方扣球得