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健康知识竞赛试题及答案.docxVIP

健康知识竞赛试题及答案.docx

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    健康知识竞赛试题及答案

    一、选择题（每题2分，共40分）

    1.下列哪种食物富含维生素C？（）

    A.苹果

    B.香蕉

    C.橙子

    D.葡萄

    答案：C。橙子是富含维生素C的典型水果，每100克橙子中维生素C含量大约在33毫克左右。苹果、香蕉、葡萄中维生素C含量相对橙子较低。苹果每100克含维生素C约4毫克，香蕉每100克含维生素C约8毫克，葡萄每100克含维生素C约25毫克。

    2.成年人每天适宜的睡眠时间是（）。

    A.4-5小时

    B.6-7小时

    C.7-8小时

    D.9-10小时

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