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2025年
《五步拳》教学设计
教学内容：五步拳身体素质练习
教材分析
武术运动在我国有着悠久历史传统和广泛的群众基础，它融洽健身性、技击性和艺术
性于一体，是深受各族人民群众，特别是青少年所喜爱的一种体育运动项目，本课通过学
习武术《五步拳》为教学内容，充分提高学生的协调性、柔韧性和灵敏性等身体素质，同
时使学生懂得如何用武术去强身健体，让学生真正了解武术的基本攻防意
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