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九年级上学期体育与健康课程教学设计与教案开发

一、指导思想

本学期体育与健康课程的教学设计与教案开发，以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心健康发展为目标，以培养学生的运动兴趣、运动技能和健康行为为主要内容，注重学生的个体差异和全面发展，倡导快乐体育，培养学生的终身体育意识。

二、教学目标

1.认知目标

了解健康的概念和意义，掌握基本的健康知识和技能。

理解合理膳食、科学运动、心理平衡的重要性。

认识不同运动的强度和特点，学会选择适合自己的运动方式。

掌握常见运动损伤的预防和处理方法。

2.技能目标

掌握1-2项基本的运动技能，并能运用到实际生活中。

提高身体素质，如速度、力量、耐力、灵敏、协调等。

培养团队合作意识和竞争意识，提高运动能力和水平。

学会正确评价自己的运动能力和健康状况。

3.情感目标

培养对体育运动的兴趣和爱好，积极参与体育活动。

树立积极向上的人生态度，培养乐观、开朗的性格。

增强自我保护意识和能力，养成良好的生活习惯。

体验体育运动带来的快乐和成就感，促进身心健康发展。

三、教学内容

九年级上学期体育与健康课程的教学内容主要包括以下几个方面：

1.健康知识教育

人体结构与功能

合理膳食

科学运动

心理健康

常见病预防

安全与急救

2.运动技能教学

球类运动：篮球、排球、足球等

田径运动：短跑、长跑、跳远、跳高、投掷等

体操运动：技巧、舞蹈等

新兴运动：轮滑、攀岩等

四、教学方法

1.情景教学法

通过创设一定的情境，激发学生的学习兴趣，提高学习效率。

2.游戏教学法

通过游戏的方式，让学生在轻松愉快的氛围中学习运动技能，培养团队合作意识。

3.演示法

教师通过示范动作，让学生直观地了解运动技能的技术要领。

4.讲解法

教师通过讲解，让学生掌握运动技能的理论知识和方法。

5.分组教学法

将学生分成小组，进行合作学习和训练，提高学生的学习积极性和互助意识。

6.自主学习法

让学生根据自己的兴趣和需求，选择学习内容和方式，培养自主学习能力。

五、教学评价

1.过程性评价

课堂表现：学生的参与度、积极性、合作精神等。

技能掌握：学生运动技能的掌握程度。

学习态度：学生的学习态度和习惯。

2.终结性评价

运动技能测试：对学生的运动技能进行测试，评估学生的技能水平。

理论知识考试：对学生的健康知识进行考核，评估学生的知识掌握程度。

学习报告：学生撰写学习报告，总结自己的学习成果和体会。

六、教学进度安排

以下是一个示例性的教学进度安排表，具体内容可以根据实际情况进行调整。

周次

教学内容

课时安排

教学重点

教学难点

1

体育与健康课程概述、人体结构与功能

2课时

了解体育与健康的重要性，掌握人体基本结构

理解各器官系统的功能

2

合理膳食、科学运动

2课时

掌握合理膳食的原则，了解科学运动的方法

根据自身情况制定运动计划

3-4

篮球基本技术：运球、传球、投篮

6课时

掌握篮球基本技术的动作要领

运球、传球、投篮的协调性和准确性

5-6

田径运动：短跑、跳远

6课时

掌握短跑、跳远的技巧和要领

短跑的起跑和加速，跳远的助跑和起跳

7

心理健康、常见病预防

2课时

了解心理健康的重要性，掌握常见病的预防方法

调节情绪的方法，常见病的症状和治疗方法

8

安全与急救、期末复习

2课时

掌握安全知识和急救方法

不同情况下急救方法的运用

9

期末考试

2课时

检验学生学习成果

七、教学资源

教材：人教版九年级上学期《体育与健康》教材

教具：篮球、排球、足球、田径器材、体操垫等

多媒体设备：投影仪、电脑、音响等

网络资源：体育与健康相关网站、视频等

八、教案开发

以下是篮球运球教学案的示例：

课题：篮球运球

课时：1课时

教学目标

认知目标：了解篮球运球的基本原理和方法，掌握运球的动作要领。

技能目标：初步掌握原地运球、直线运球和变向运球的技术，并能运用到比赛中。

情感目标：培养学生对篮球运动的兴趣，增强团队合作意识。

教学重点：运球的动作要领，手对球的控制。

教学难点：运球的协调性和灵活性，变向运球的技巧。

教学方法：讲解法、示范法、游戏教学法、分组教学法

教学过程

教学环节

教学内容

教师活动

学生活动

组织形式

时间分配

准备部分

热身活动

1.带领学生进行热身跑；2.带领学生进行关节活动和动态拉伸。

1.跟随教师进行热身跑；2.跟随教师进行关节活动和动态拉伸。

全体参与

5分钟

基本部分

1.讲解示范原地运球

1.讲解原地运球的动作要领，强调手对球的控制；2.进行原地运球的示范。

1.认真听讲，观察教师示范；2.模仿教师的动作进行原地运球练习。

全体参与

10分钟

2.分组练习原地运球

1.将学生分成小组，进行原地运球练