象棋博大精深棋瘾论.pdfVIP

棋瘾论

“棋瘾”可能毁了你的生活

烟瘾、酒瘾、赌瘾、购物瘾，越来越多的人对各种瘾头癖好直言不讳（当然除了毒瘾）。但

是仍有一种常见的瘾们忽视，它就是棋瘾（棋盘杀如果一个人沉溺在下棋中不

能自拔，那么很可能是他有棋瘾。

在欧洲，心理学家把棋瘾-棋盘杀称之为“强迫性臆想征服行为”，而不称“棋瘾”。但是不

管名称如何，专家们普遍认为这的确是为忽略的一个问题。从事瘾癖研究的专家说：“棋瘾

跟其他类型的上瘾是一样的。有棋瘾的人将下棋活动作为调节心情和逃避现实的

式。虽然有人实际上下棋的次数可能并不很多，但是这种念头一天到晚不断，也对人造成了

困扰。一旦染上棋瘾，一般来说就会沉湎于各种与下棋有关的活动。

网络棋坛是“”

棋瘾可能是一个古老的问题，然而因特网使之有愈演愈烈之势。人们上网进行下棋、下网

对局，甚至用对局软件来满足自己的棋瘾。棋瘾研究人员将网络棋坛称为棋瘾的“强效

”。而有的研究人员说：“网络使人们更容易染上棋瘾。有了网络，今后10－15年，棋

瘾现象将有增无减。”从事生理和心理学研究的临床心理学家说：“网络确实发挥了作用，给

多数棋瘾活动“强迫性臆想征服行为”快捷和便利的条件，对的影响可能大于女

人。”在行医过程中，发现治疗的人中，很多人是因沉溺于网络棋瘾的人，他们废时失

业而最终陷入一事无成。

对棋上瘾的人在成长过程中对自身以及自己的下棋的形成了一套有问题的观念。由于受

到失意或失败，他们转而求助于下棋来寻求快乐，逃避现实。有些棋瘾有家庭史，而且可能

隐藏很多年。强迫性棋瘾可能涉及青少年时期遇到的各种问题。比如说，可能觉得受到

了忽视或委屈，于是自己沉浸在下棋的欢娱中不能自拔，或因为过大，学会借助下棋来

使自己放松起来，最终对这种方式形成心理依赖。

轻度棋瘾也很

为了认识棋瘾，根据文化上对棋瘾行为接受的程度，棋瘾研究人员将其分为三个级别：一级；包

括那些得到容许的行为，比节制的在或网上下慢棋、快棋等，并未影响自己生活或

他人的利益；二级；则涉及一些影响自己生活或他人利益的活动，比如长时间拖人连续

下棋，走子长考，在网上下棋、诈骗，尽管这些行为对受害人造成和厌憎情绪，但一般

来说人们认为这只是“让人讨厌的”，还不能直接造成严重；；包括对局时进行做局诈

骗，毁谤漫对手，用不正当的获得对局的胜利，这被认为是不道德的行为或，

往往会造成对手心理上的严重和经济损失。虽然热衷于“强迫性臆想征服行为”的人，可

能涉及不道德或，然而，患者和性者不一定就是有棋瘾的人，这两个群体有交

叉，但没有包含关系。

棋瘾的后一个级别涉及不道德或。而有棋瘾的第一级因为比较隐蔽，容易忽视，但

即使是第一个级别也会很容易毁了自己的生活，而且他们的瘾头和行为会不断升级。随着瘾

头的增加，就会产生自我失控，于是越来越需要提高自己的棋力，不分昼夜研究棋局和对局，以获

得“强迫性臆想征服行为”的满足。

染上棋瘾害人害己

然而，我们并不知道棋瘾在社会中的普遍程度，因为很难让人们将自己的棋瘾和盘托出。现

在不清楚哪种性格更容易染上棋瘾，或许征服行为是其中一个因素。不过棋瘾跟、收入、受

教育程度和社会地位无关，因为任何人，从普通