期末复习避坑与对策.pptVIP

05费曼学习法的关键技巧只有两步：唐峰步是学习，第二步是解释下面6个词很好地概括了这个学习法的逻辑关系：学习理解解释记忆记住重述05②学习金字塔：“做”中学（适合所有科目学习）学习金字塔是美国缅因州的国家训练实验室的研究成果，是由学习专家爱德加·戴尔1946年提出的。它形象地呈现出不同学习方式所获得的不同的学习效果。读听看看和听说说和做·读可以记住10%·听可以记住20%·看可以记住30%·看和听可以记住50%·说可以记住70%·说和做可以记住90%从这张图上，我们可以发现学习效率在50%以下的学习方式包括：读、听、看看和听全部都是一个人的被动式学习。而学习效率在50%以上的学习方式则包括：说，说和做，全部都是需要团体配合的主动式学习。我们可以得出一个结论一群人学比一个人学更高效05“做”中学老师推荐大家在学习的过程中多参与小组讨论，利用讨论和讲解的方式，帮助伙伴和自己在学习的过程中形成一个良性循环，促进大家相互交流，互相检测对方学习成果，提高学习效率。大部分孩子都在经历这种类似的生活：每天早上6点起床，去学校听课学习，晚上7点回家，做作业，然后11点左右睡觉，形成惰性和惯性，很容易陷入低效的学习状态中。05如果遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的记忆和遗忘规律，对所学知识和记忆效果及时进行复习和自测，就能减少遗忘。③艾宾浩斯记忆法：利用遗忘曲线（适合记忆类科目学习）不知道大家有没有这样的体验：背一个很难的单词，今天记住了，一觉醒来就忘了。再背一遍，过几天发现还是忘了……

这可不是你笨，德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus）研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式单击此处编辑母版文本样式二级三级四级五级期末复习避坑与对策迎战期末·找准方法·提高效率汇报人：XXXX日期：XX月XX日过度焦虑:孩子压力太大，复习状态不佳目录假装复习:孩子看似认真，问题都没解决疲劳复习:孩子休息不够，精神疲惫忽视模拟:孩子一上考场，低级错误频频适合孩子的学习方法及工具给家长的一些建议和提示孩子压力太大

复习状态不佳

PARTONE·过度焦虑·平时明明会做的题，考场上遇到却不会了。明明已经写出了正确答案，总觉得哪有问题，一不小心改错了。遇到难题就发慌，做题节奏乱了，考试结束了题还没答完。01有些孩子期末成绩不理想，不是因为平时没好好学，问题其实出在考试心态上！以上失误，很多孩子一考试就会遇到，根本原因就是考前没过好心理关。01面对期末考试，孩子感觉有压力很正常。问题在于，这个时候家长扮演的是什么角色：是进一步向孩子施压，直到把孩子压垮？还是选择信任和陪伴，帮助孩子缓解焦虑，轻装上阵?很多家长考前比孩子还要紧张，动不动就要问一句“复习得怎么样了？”“这次有把握考好吗？”若是孩子复习状态稍有不好，家长更是急在心里，对孩子反复强调“你这次必须考好，否则，看我怎么收拾你！”“考试考不好，暑假别想好好过！”01俗话说：“分分分，学生的命根！”孩子本来压力就大，家长还不断催促，进一步放大了孩子的反感、紧张、恐惧、焦虑、厌学等负面心理，导致复习状态越来越差，考试更不可能考好。家长的心愿是好的，谁不希望自己的孩子取得好成绩呢？但你不知道，恰恰是你的焦虑表现和不断施压，生生把孩子压垮了！01对策家长对孩子心存期待是好的，但不用体现为语言上的催促。你在行动上的支持，才是对孩子最大的鼓励！孩子复习很辛苦，内心有考好的愿望，也渴望得到认可。家长们不要过度强调成绩，要更多关注孩子努力的过程，了解孩子复习的真实情况和面临的实际问题，例如有什么困难，需要什么帮助等。家长要让孩子明白，只要尽了最大的努力，好成绩便会水到渠成，即使有点失误，也不用感到遗憾。孩子带着自信心和平常心进入考场，才有利于发挥出自己的真实水平。孩子看似认真问题都没解决

PARTTWO·假装复习·02期末复习——是孩子考前最后的提分机会，一定要做好查漏补缺，为考试做好准备。可是，很多孩子不知道如何正确复习，看似很努力，其实没啥效果，平时积累的问题没怎么解决，到了考场还