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我的情绪我做主讲述人：敬爱的老师讲述时间：某年某月某日
目录cataloguePart1不好的情绪有哪些Part2不好情绪对人的影响Part3造成不好情绪的原因Part4做情绪的主人
不好的情绪有哪些Part1第一部分
失落当自己的学习成果没有得到他人的认可和赞扬时，失落情绪便会涌上心头。觉得自己付出了很多努力，却没有得到应有的肯定，心里会感到很委屈。可能会因此而失去学习的热情，觉得自己做什么都没有意义。这种失落会让人陷入自我怀疑，影响学习的自信心。长期处于失落状态，会让人对学习产生消极态度，不愿意再努力付出。
无奈面对一些无法改变的学习困境，比如学校教学资源有限、老师教学
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