给婴儿添加的辅食的顺序.pptVIP

1:宝宝辅食制作添加辅食的顺序???第一步：在日常奶量以外，适当添加米糊、麦糊、果汁和菜汤。???第二步：添加蛋黄泥。从喂食1/4的蛋黄开始，慢慢过渡到整只蛋黄。?第三步：添加鱼虾和肉类等蛋白质类的食物。第31页，共50页，星期日，2025年，2月5日蔬菜汁的制作???首先是清洗，包括用具的清洗和蔬菜的清洗。???然后将青菜去掉根部，切成小段，放入已经煮沸的清水中(水不要太多，一小碗即可)，再煮开。最后用筛子滤出菜渣，得到菜汁。将菜汁与等量的温开水混合，新鲜的菜汁就做好了第32页，共50页，星期日，2025年，2月5日蔬菜汁的饮用???蔬菜汁和果汁的饮用没有太大的区别，仍然遵循由少到多、一次不超过20毫升的原则。对于3个月的宝宝，每天喝3—4次的果汁或蔬菜汁是适当的第33页，共50页，星期日，2025年，2月5日好喝的米汤???将优质的大米或小米洗干净，放入锅中加适量的水煮。开锅后改用小火焖，直至米完全煮烂。关火后放置一段时间，然后用小勺取表面上的米汤。不必稀释，也不要加糖或盐，只待温度合适，就可以喂宝宝了。???如果宝宝愿意喝，用大米和小米一起熬制米汤也是可以的第34页，共50页，星期日，2025年，2月5日鲜美的鱼汤?选用一条新鲜的活鱼(鲤鱼、鲫鱼、草鱼都可以)洗净，除去内脏、鳞。将锅烧热，放入少许植物油，把鱼放入热锅中煎1—2分钟。向锅中加入热水，焖至鱼汤变白。将鱼汤晾得稍微凉一些后，就可以让宝宝喝了。第35页，共50页，星期日，2025年，2月5日给婴儿添加的辅食的顺序第1页，共50页，星期日，2025年，2月5日与宝宝的月龄相适应过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱；过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。辅食添加太早使母乳吸收量相对减少，而母乳的营养是最好的，这样替代的结果得不偿失。第2页，共50页，星期日，2025年，2月5日2：一种到多种：按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，不要在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。第3页，共50页，星期日，2025年，2月5日3：辅食要鲜嫩、卫生、口味好给宝宝制作食物时，不要注重营养忽视了口味，这样不仅会影响宝宝的味觉发育，为日后挑食埋下隐患，还可能使宝宝对辅食产生厌恶，影响营养的摄取。第4页，共50页，星期日，2025年，2月5日4：进食时的心情要愉快给宝宝喂辅食时，首先要营造一个快乐和谐的进食环境，最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时，千万不可强迫宝宝进食。第5页，共50页，星期日，2025年，2月5日5：从稀到稠宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。第6页，共50页，星期日，2025年，2月5日6：从细小到粗大宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。但加工时要精细。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。第7页，共50页，星期日，2025年，2月5日7：从少量到多量每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量不要大，观察宝宝的接受程度，大便正常等适应以后再逐渐增加第8页，共50页，星期日，2025年，2月5日8：遇到不适要立刻停止添加宝宝吃了新添的食品后，要密切观察宝宝的消化情况，如出现腹泻，或便里有较多黏液的情况，要立即暂停添加该食品，等宝宝恢复正常后再重新少量添加。第9页，共50页，星期日，2025年，2月5日9：吃流质或泥状食品不宜过长不能长时间给宝宝吃流质或泥状的食品，这样会使宝宝错过发展咀嚼能力的关键期，可能导致宝宝在咀嚼食物方面产生障碍。第10页，共50页，星期日，2025年，2月5日10：不可很快让辅食替代乳类6个月以内，主要食品应该以母乳或配方奶粉为主，其他食品作为一种补充食品。之所以叫做辅食也是这个道理。母乳或配方奶还是孩子主要的食品。第11页，共50页，星期日，2025年，2月5日各类辅食的添加顺序1:从种类讲从种类讲，应按“淀粉（谷物）——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。从一个种类过渡到另一个种类的时间可以是一两周。添加时要按从单一到多样的顺序进行，即便是同一种类食物也是如此。比如，初次添加时不要同时给宝宝吃两三种食物。第12页，共50页，星期日，2025年，2月5日2:从数量讲从数量来讲，应按由少到多的顺序