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1_清肺散结小方.pdf

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    一、清肺散结类（针对炎症或粉尘刺激引起的结节）

    1.川贝雪梨炖百合

    材料：川贝5g（研末）、雪梨1个、干百合15g、少许冰

    糖。

    做法：雪梨去核切块，与百合同煮30分钟，加入川贝末再

    煮5分钟，放温后食用。

    功效：川贝润肺散结，百合养阴清肺，适合肺部有燥热、干

    咳者。

    2.鱼腥草杏仁茶

    材料：新鲜鱼腥草30g（或干品15g）、南杏仁10g、清水

    500ml。

    做法：材料洗净后煮15分钟，滤渣代茶饮用（可加少量蜂

    蜜调味）。

    功效：鱼腥草清热解毒、消痈散结，杏仁润肺止咳，适合有

    轻微肺部炎症者。

    二、化痰祛湿类（针对痰湿体质

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