化痰食疗养生食谱书籍(3篇).docxVIP

化痰食疗养生食谱书籍(3篇).docx

1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

第1篇

前言

随着现代生活节奏的加快，人们的生活压力越来越大，身体机能逐渐下降，许多人都面临着痰多、咳嗽等呼吸道问题的困扰。中医认为，痰多咳嗽多因肺气虚弱、脾胃湿热、痰湿内阻所致。为了帮助大家改善这些症状，本书特推出一系列化痰食疗养生食谱，旨在通过合理的饮食调理，增强体质，缓解痰多咳嗽等问题。

第一章：认识痰与咳嗽

一、痰的成因与症状

1.痰的成因

（1）肺气虚弱

（2）脾胃湿热

（3）痰湿内阻

2.痰的症状

（1）咳嗽

（2）痰多

（3）胸闷

（4）乏力

二、咳嗽的成因与类型

1.咳嗽的成因

（1）外感风寒

（2）外感风热

（3）肺热

（4）肺燥

2.咳嗽的类型

（1）干咳

（2）湿

该用户很懒，什么也没介绍

咨询Ta 进入空间

更多 >