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老年大学防疫知识培训课件

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汇报人：XX

目录

第一章

防疫知识概述

第二章

个人防护措施

第四章

防疫政策与法规

第三章

健康生活习惯

第六章

防疫心理调适

第五章

应急处理与求助

防疫知识概述

第一章

疫情背景介绍

全球疫情现状

2025年多地反弹

新冠疫情起始

2019年底武汉首发

01

02

防疫的重要性

有效防疫可避免疫情扩散，维护老年大学正常秩序。

维护社会稳定

防疫对老年人健康至关重要，减少感染风险。

保障健康安全

常见防疫误区

认为环境安全就减少防护措施，如不戴口罩、不勤洗手。

忽视个人防护

错误地认为消毒越频繁越好，导致化学物品滥用，影响健康。

过度消毒

个人防护措施

第二章

日常防护建议

养成良好卫生习惯，勤洗手，使用肥皂和流动水清洗。

勤洗手

在公共场所或人员密集处佩戴口罩，减少病毒传播风险。

戴口罩

与他人保持适当社交距离，避免近距离接触。

保持社交距

正确佩戴口罩

选择合格口罩

选用医用外科口罩或N95口罩，确保防护效果。

正确佩戴方法

确保口罩覆盖口鼻，金属条贴紧鼻梁，避免漏气。

手部卫生要点

01

正确洗手方法

采用七步洗手法，确保手心、手背、指缝等全面清洁。

02

使用消毒产品

外出归来使用含酒精的手部消毒剂，保持手部清洁。

03

定期修剪指甲

保持指甲干净，定期修剪，减少细菌藏匿空间。

健康生活习惯

第三章

均衡饮食原则

保证食物种类多样，摄入不同营养。

多样化摄入

养成定时定量饮食习惯，有益肠胃健康。

定时定量

控制热量摄入，避免过量，保持健康体重。

适量控制

01

02

03

适量运动好处

适量运动能增强老年人身体免疫力，减少生病几率。

增强体质

运动能促进大脑释放多巴胺，改善老年人心情，减轻焦虑抑郁。

改善心情

充足睡眠重要性

充足睡眠能有效增强老年人免疫力，减少感染病毒的风险。

增强免疫力

良好的睡眠有助于老年人身体机能的恢复，提高生活质量。

促进身体恢复

防疫政策与法规

第四章

国家防疫政策

01

科学精准防控

高风险区精准划定，不随意封控，优化核酸检测及隔离方式。

02

疫苗接种政策

推进老年人疫苗接种，提高重点人群免疫水平。

地方防疫措施

密切接触者5天居家隔离，第5天核酸阴性后解除。

居家隔离政策

药店正常运营，不得限制线上线下购买非处方药。

保障购药需求

法律责任与义务

01

公民防疫义务

参与防疫，配合措施

02

如实报告义务

发现疫情，及时上报

03

法律责任追究

违规操作，依法追责

应急处理与求助

第五章

疫情初期识别

监测老年人体温，异常升高需及时隔离并上报。

体温异常检测

01

留意咳嗽、乏力等症状，详细记录并跟踪观察。

症状观察记录

02

应急处置流程

发现体温异常者，立即引导至隔离区。

发现异常

第一时间报告给学校防疫负责人，详细说明情况。

报告情况

等待医护人员到场，配合进行专业防疫处理。

专业处理

求助途径与方法

遇到紧急情况，第一时间拨打120或当地急救电话。

拨打急救电话

01

及时通知家人或朋友，让他们了解情况并提供必要的帮助。

联系家人朋友

02

防疫心理调适

第六章

应对疫情的心理压力

保持乐观态度，增强心理韧性，积极面对疫情带来的挑战。

积极心态培养

01

学习情绪调节方法，如深呼吸、冥想，有效管理焦虑、恐惧等负面情绪。

情绪管理技巧

02

心理健康维护

保持乐观心态，增强心理韧性，积极面对疫情带来的挑战。

积极心态培养

学习情绪管理技巧，如深呼吸、冥想，有效缓解焦虑和压力。

情绪管理技巧

心理支持资源介绍

专业心理咨询

社区心理小组

01

提供热线电话，链接线上心理咨询平台，为老年人提供专业心理咨询服务。

02

组织社区心理小组活动，让老年人相互交流，分享防疫心得，减轻心理压力。

谢谢

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