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心理面试题目及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.当一个人遇到压力时，哪种情绪反应较为常见？

A.平静B.焦虑C.喜悦D.厌恶

2.以下哪种性格类型的人更倾向于社交活动？

A.内向型B.外向型C.中间型D.混合型

3.小明在考试时总担心考不好，这反映了他的什么心理？

A.自信B.自卑C.焦虑D.放松

4.一个人对自己能力的主观判断叫？

A.自我认知B.自我评价C.自我体验D.自我控制

5.哪种心理防御机制表现为将自己不被允许的欲望投射到他人身上？

A.压抑B.投射C.合理化D.升华

6.以下哪种行为不属于情绪调节策略？

A.深呼吸B.倾诉C.暴饮暴食D.转移注意力

7.小红总是过分追求完美，这可能是哪种心理问题的表现？

A.强迫症B.焦虑症C.抑郁症D.恐惧症

8.马斯洛需求层次理论中，最基础的需求是？

A.生理需求B.安全需求C.社交需求D.尊重需求

9.人们常说的“眼不见为净”属于哪种心理防御机制？

A.否认B.反向形成C.抵消D.幽默

10.以下哪种颜色通常会给人带来平静、放松的感觉？

A.红色B.蓝色C.黄色D.绿色

答案

1.B2.B3.C4.B5.B

6.C7.A8.A9.A10.B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.常见的心理健康问题包括（）

A.抑郁症B.焦虑症C.失眠症D.恐惧症

2.良好的人际关系具备哪些特点（）

A.相互尊重B.相互理解C.相互利用D.相互信任

3.影响个体性格形成的因素有（）

A.遗传B.家庭环境C.学校教育D.社会经历

4.情绪管理的方法有（）

A.认知重构B.情绪表达C.放松训练D.逃避情绪

5.以下属于积极心理品质的有（）

A.乐观B.坚韧C.宽容D.嫉妒

6.心理健康的标准包括（）

A.智力正常B.情绪稳定C.意志健全D.行为协调

7.挫折产生的原因包括（）

A.外在环境B.个人能力C.目标不合理D.运气不好

8.自我认知的途径有（）

A.自我观察B.他人评价C.心理测试D.凭空想象

9.压力应对策略包括（）

A.问题解决B.情绪调节C.寻求支持D.听之任之

10.人际交往中的沟通技巧有（）

A.倾听B.清晰表达C.肢体语言D.打断对方

答案

1.ABD2.ABD3.ABCD4.ABC5.ABC

6.ABCD7.ABC8.ABC9.ABC10.ABC

三、判断题（每题2分，共10题）

1.心理健康的人不会有负面情绪。（）

2.性格一旦形成就无法改变。（）

3.心理咨询只是针对有心理疾病的人。（）

4.适度的压力可以提高工作效率。（）

5.情绪是完全不可控的。（）

6.自我认知只包括对自己优点的认识。（）

7.社交焦虑是一种正常的情绪反应。（）

8.乐观的人更容易应对挫折。（）

9.心理防御机制都是消极的。（）

10.良好的睡眠对心理健康有积极影响。（）

答案

1.×2.×3.×4.√5.×

6.×7.√8.√9.×10.√

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述情绪对人的影响。

情绪影响身心健康，积极情绪有益，消极情绪可能致病；影响行为和决策，积极促进行动，消极导致退缩；还影响人际关系，恰当表达情绪利于相处。

2.如何提高自我认知？

可通过自我反思日常行为、想法和感受；重视他人评价，客观看待反馈；进行心理测试了解性格、能力特点；参与不同活动，从经历中认识自己。

3.举例说明一种心理防御机制。

如合理化。当个体追求某目标失败时，会用看似合理的理由解释，以减轻内心痛苦。像没考上理想学校，便说那学校不适合自己，从而缓解失落情绪。

4.简述建立良好人际关系的要点。

要真诚待人，展现真实自己；学会尊重他人，尊重差异和选择；懂得理解包容，换位思考；积极沟通，有效表达想法感受并倾听对方。

五、讨论题（每题5分，共4题）

1.在工作中遇到很大压力，如何有效应对？

可先分析压力源，针对性解决问题；进行放松训练，如冥想、运动