U8足球训练体系构建中的游戏化教学与体能发展对立研究.docxVIP

U8足球训练体系构建中的游戏化教学与体能发展对立研究

目录

文档概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4

1.1研究背景与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5

1.1.1U8阶段球员发展的重要性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6

1.1.2现代足球训练的发展趋势．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8

1.2国内外研究现状述评．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10

1.2.1游戏化教学在少儿足球中的应用研究．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11

1.2.2U8球员体能训练方法研究进展．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15

1.2.3两者结合与冲突的初步探讨．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．16

1.3研究目标与内容．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．17

1.3.1核心研究目标设定．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．20

1.3.2主要研究内容框架．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21

1.4研究方法与技术路线．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．23

1.4.1采取的主要研究方法论．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．25

1.4.2具体的研究实施步骤．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26

理论基础与概念界定．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29

2.1U8阶段足球训练特点分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．31

2.1.1儿童生理心理发展特征．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34

2.1.2U8足球训练的核心目标．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．35

2.2游戏化教学的内涵与实施策略．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．38

2.2.1游戏化教学的基本定义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40

2.2.2游戏化教学在足球训练中的表现形式．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40

2.2.3游戏化教学的主要应用原则．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．43

2.3体能训练的基础理论与发展阶段．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．45

2.3.1体能训练的基本概念与分类．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．49

2.3.2U8球员关键体能素质．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．52

2.3.3体能训练的基本负荷原则．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．53

U8足球训练体系中游戏化教学与体能发展的融合实践．．．．．．．．．57

3.1游戏化教学融入基础技术训练模式．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．58

3.1.1基本脚步移动的技术游戏化设计．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．61

3.1.2挥拍/触球技术的趣味化练习方案．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．62

3.2游戏化教学支持综合战术意识培养．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．64

3.2.1团队配合的游戏化情境模拟．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．65

3.2.2节奏感知与位置感的游戏化练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．66

3.3体能训练方法的多样性与趣味性改造．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．69

3.3.1发展灵敏性与协调性的趣味跑动游戏．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．71

3.3.2提升速度耐力的情境化途中跑练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．72

游戏化教学与体能发展在U8训练中的潜在矛盾与冲突分析．．．．．75

4.1训练负荷与疲劳累积的矛盾．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．76

4.1.1游戏化活动对体能储备的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．78

4.1.2体能训练强度对认知技能的潜在干扰．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．81

4.2训练目标与内容坚守的差异．．．．．．．．．．