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心理辅导考试题及答案

单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪个理论强调人的自我实现潜能？

A.精神分析理论

B.行为主义理论

C.人本主义理论

D.认知行为理论

2.焦虑情绪通常与哪种心理防御机制有关？

A.否认

B.合理化

C.压抑

D.投射

3.在心理咨询中，建立信任关系的首要步骤是？

A.给予专业建议

B.倾听与理解

C.设定明确目标

D.分析问题原因

4.以下哪种方法不属于行为疗法？

A.系统脱敏法

B.厌恶疗法

C.自由联想

D.暴露疗法

5.心理辅导中，来访者中心疗法的核心原则是？

A.指导性

B.教育性

C.非指导性

D.治疗性

6.应对压力时，哪种策略属于问题导向的应对？

A.情绪宣泄

B.寻求社会支持

C.制定解决方案

D.逃避问题

7.下列哪项不属于认知失调的表现？

A.内心矛盾

B.行为不一致

C.情绪低落

D.认知与行为冲突

8.团体心理辅导的主要目标是？

A.解决个别成员的心理问题

B.增强团体凝聚力

C.提供专业心理诊断

D.发展个人潜能

9.以下哪项是心理健康的基本标准之一？

A.无任何负面情绪

B.自我接纳与自尊

C.完美主义倾向

D.对他人高度依赖

10.在进行心理评估时，首先应考虑的原则是？

A.标准化

B.主观性

C.随意性

D.绝对性

多项选择题（每题4分，共40分）

1.心理咨询的基本原则包括？

A.保密性

B.尊重与接纳

C.中立性

D.指导性

2.以下哪些属于常见的情绪调节策略？

A.深呼吸

B.分散注意力

C.否认情绪

D.积极重新评价

3.认知行为疗法主要用于治疗哪些心理问题？

A.抑郁症

B.焦虑症

C.精神分裂症

D.强迫症

4.团体心理辅导中，促进成员间信任的活动包括？

A.角色扮演

B.热身游戏

C.深度自我暴露

D.小组讨论

5.应对压力的有效方法包括？

A.时间管理

B.运动锻炼

C.过度饮酒

D.寻求专业帮助

6.在进行心理危机干预时，应遵循的步骤包括？

A.评估危机程度

B.确保安全

C.提供情感支持

D.制定长期治疗计划

7.下列哪些因素可能影响个体的心理健康？

A.遗传因素

B.社会环境

C.个人经历

D.生理健康

8.有效的沟通技巧包括？

A.倾听

B.反馈

C.非言语表达

D.打断对方

9.心理辅导中，帮助来访者设定目标的技巧包括？

A.SMART原则

B.直接给出建议

C.探讨价值观

D.鼓励自我探索

10.以下哪些属于心理健康促进的策略？

A.建立支持系统

B.培养积极心态

C.避免所有挑战

D.定期自我反思

判断题（每题2分，共20分）

1.心理辅导就是帮助来访者解决具体问题，不需要关注其情感需求。（）

2.在心理咨询过程中，咨询师应保持完全中立，不表达个人意见。（）

3.焦虑情绪总是有害的，需要尽快消除。（）

4.团体心理辅导只适用于具有相同心理问题的成员。（）

5.自我接纳意味着接受自己的所有优点和缺点，不做任何改变。（）

6.应对压力时，逃避策略总是比面对策略更有效。（）

7.认知失调理论认为，人们会努力减少内心不一致的感觉。（）

8.心理评估只能由专业心理学家进行，普通人无法进行。（）

9.心理健康的人从不会有负面情绪。（）

10.深呼吸和冥想是有效的放松技巧，可以帮助缓解焦虑。（）

填空题（每题2分，共20分）

1.在心理咨询过程中，建立良好治疗关系的基础是________和________。

2.行为疗法主要基于________理论，强调通过改变行为来改变认知和情感。

3.焦虑情绪通常伴随着身体上的紧张反应，如________和________。

4.心理健康的维护包括提高________能力、建立________系统等方面。

5.应对压力的短期策略可能包括________和________。

6.在团体心理辅导中，成员间的________和________是促进团体动力的关键

因素。

7.认知失调理论认为，个体会通过改变________、改变________或增加新的认

知元素来减少失调。

8.心理评估通常包括收集________、进行________和制定干预计划等步骤。

9.自我效能感是指个体对自己能够成功完成某一任务的________和________。

10.心理健康促进的目标是提高个体的________、减少________并促进个人成

长。

答案：

单项选择题：

1.