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四年级下品德与社会教案第二单元主题三健康生活每一天

第一课时健康生活小档案

活动目标：

1.能够初步认识自我，控制自己的情绪和行为，养成良好的生活和行为习惯。

2.关注学生的心理健康，通过本次活动塑造学生健康的人格和心理品质。

3.培养搜集、整理、分析和运用社会信息的能力，能够运用简单的学习工具

探索和说明问题。

活动重点难点：了解危害我们健康的行为有哪些，初步掌握维护身体健康的

指示。

活动过程：

一、说说自己的生活方式

1.同学们，每个人都有不同的生活方式，可是有的生活方式对健康有利，而

有的生活方式却会对我们的健康造成了很大的危害。谁愿意说说你的生活方式如

何？请大家也来评一评，看看你的生活习惯是否可取？

2.学生交流，集体评议。

3.教师：同学们的生活习惯各种各样，各不相同，那你们在生活中有没有特

别的爱好呢？比如饮食，比如作息习惯等等。

4.学生自由回答。

5.小结：凭你的生活经验你最喜欢或认为什么生活方式最合理呢？下面我们

一起讨论一下。

二、健康活动知多少

1.教师：在平时的活动中，你有没有听说或发现哪些健康的生活方式？

2.学生交流汇报。（早起早睡不暴饮暴食生活有规律讲究卫生邻里和睦）

3.教师：这些健康的生活方式每个人都希望拥有，可关键在于谁有毅力能够

坚持进而形成生活习惯。同学们，你们有没有信心慢慢养成这样的生活习惯。你

打算怎么办呢？

4.生谈自己的计划。

5.播放录像，对比体验。

（1）录像呈现的是人们不同的生活方式，有的是随心所欲，但对健康却无

利，而有的是积极向上，有利于身心健康的。

（2）说一说：观看录象后，你更喜欢那些生活方式？为什么？在你的生活

经验中，还有那些是健康的生活方式？

（3）学生讨论交流。

三、看看“我的一天”

1.出示案例：这是一位同学的生活经历，请大家对他的生活发表评论，提出

建议。（活动以小组为单位进行。）

2.交流认识：各小组派代表汇报自己的讨论成果，全班进行第二次评议。

3.给每位同学留下静心思考的时间，反思自己一天的生活，并做好记录，以

备在班内交流。学生互相交流，提出改进意见，完善自己的生活方式。

4.教师引导：我们的认识是相同的，每个人都向往健康的生活，可是事实上

不是每个人都能做到的。

5.建立生活小档案

项目饮睡交往运学卫备注

评价食眠动习生

星期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期七

难忘的一星期原因：

天

说明：

在“评价“栏中，满意的打★，不满意的打▲。

“备注”中可以填写对不满意的方面如何改进的内容。

“难忘的一天”可以选择写“最愉快的一天”“身体最棒的一天”“身体

最差的一天”等内容。

四、小小辩论会

1.教师：健康有两个方面，身体健康和心理健康哪个更重要？请根据课前搜

集的资料，展开辩论。

2.根据所持观点的不同分小组，在汇集整理资料后展开辩论。

3.教师：同学们的辩论很激烈，也很精彩。或许大家并没有得出一个明确的

结论，也没有分出谁胜谁负，可是，你们有没有一个共同的认识呢？（随着社会

的发展，心理健康显得越来越重要。）

4.观点：谈谈你对心理健康的理解，结合实际说说自己的心理健康状况。

五、课外拓展

采访身边的朋友或家人，看看他们都养成了哪些健康生活好习惯。

第二课时健康呵护我成长

活动目标：

引导学生掌握探究的方法，使学生走进生活，感受生活；训练学生搜集、整

合资料的能力，在处理资料的过程中记录下自己的感受。