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爱护小耳朵聆听大世界演讲人：PPT同学演讲时间：某年某月某日

目录contents01耳朵结构介绍03伤害耳朵的行为02保护耳朵的意义04保护耳朵的方法

耳朵结构介绍Part1第一部分

耳甲腔：声音汇聚的“小窝”耳甲腔是耳廓前方的一个凹陷区域，它就像一个小小的容器。声音被耳廓收集后，会有一部分汇聚到耳甲腔内。耳甲腔的形状和大小有助于声音的进一步集中和反射，能让更多的声音能量传递到外耳道。而且，耳甲腔的皮肤比较薄，下面分布着丰富的血管和神经末梢。这些神经末梢能让我们感受到耳甲腔区域的触觉，当有异物触碰时，我们能及时察觉。同时，耳甲腔还能起到一定的保暖作用，减少外界冷空气对耳道的影响。

耳屏：耳朵的“小挡板”耳屏位于外耳道口的前上方，是一块小小的软骨隆起。它就像一个小挡板，能阻挡一些灰尘、小虫子等异物直接进入外耳道。耳屏的存在为外耳道增加了一道防线，保护着外耳道和鼓膜的安全。耳屏的皮肤比较敏感，上面也有神经分布。当我们用手触摸耳屏时，会有明显的感觉。另外，耳屏的形状和位置对于耳廓的整体美观也有一定的影响，不同人的耳屏大小和形状会略有差异。

对耳屏：耳屏的“小伙伴”对耳屏与耳屏相对，位于外耳道口的后上方。它和耳屏一起，像两个小卫士守护着外耳道口。对耳屏也能起到一定的阻挡异物的作用，和耳屏相互配合，共同保护外耳道。对耳屏的下方有一个凹陷，叫做对耳屏间切迹。这个切迹在耳部结构中也有其特定的位置和作用，它能让耳廓的形态更加丰富多样。对耳屏的皮肤和耳屏一样，也比较敏感，能感知外界的触觉刺激。

三角窝：耳朵的“神秘三角”三角窝是耳廓上方的一个三角形凹陷区域。它的位置相对隐蔽，但也有其独特的功能。三角窝内分布着一些与身体其他部位相对应的穴位，在中医的耳穴疗法中，这些穴位有着重要的作用。通过对三角窝内穴位的刺激，可以调节身体的一些功能，缓解一些不适症状。三角窝的皮肤比较薄，下面有血管和神经通过。虽然我们平时不太容易直接观察到三角窝内部的情况，但它在耳朵的整体结构中有着不可忽视的地位。

保护耳朵的意义Part2第二部分

积累知识拓宽视野?除了在课堂上学习，平时听广播、有声读物也能学到很多知识。听科普广播，了解宇宙的奥秘、动植物的习性。听历史故事，知道过去发生的有趣事情和伟大人物。听文学名著朗读，感受经典作品的魅力。耳朵听不好，就错过了这些丰富的知识来源，知道的事情会比别人少。保护耳朵，能让我们通过各种声音积累知识，拓宽自己的视野。

守护未来生活品质?现在保护好耳朵，是为未来的生活做准备。等我们长大了，工作、旅行、和朋友聚会都需要良好的听力。工作中听领导安排任务、和同事沟通合作；旅行时听导游讲解景点知识、听当地人的介绍；和朋友聚会聊天分享生活。从小不保护耳朵，等长大后听力不好，会给生活带来很多不便。保护耳朵，就是守护未来的美好生活，让以后的日子充满声音的乐趣。

提升自我认知声音能让我们更好地了解自己。当我们听到自己的声音时，能发现自己的优点和不足，比如发音是否准确、语调是否合适等。我们能通过耳朵听到别人对自己的评价和建议，从而改进自己，提升自己的能力。耳朵不好，就可能错过这些自我提升的机会，不能更好地认识自己。保护好耳朵，我们就能在不断的反思和改进中，提升自我认知，成为更好的自己。

保持身心健康平衡身心健康是我们生活的基础，耳朵和身心健康有着密切的关系。当我们听到轻松愉快的声音时，心情会变得舒畅，身体也会放松，压力会得到缓解。要是耳朵听不见，就可能会感到孤独和焦虑，影响心理健康。耳朵能让我们及时听到身体发出的异常声音，咳嗽、喘息等，及时发现问题，保持身体健康。保护好耳朵，我们就能保持身心的健康平衡，快乐地生活。

伤害耳朵的行为Part3第三部分

长时间戴耳机大声听音乐很多人喜欢戴着耳机听音乐，觉得这样很自在。但如果长时间戴着耳机，还把声音调得很大，就会对耳朵造成伤害。耳朵里的听觉细胞很脆弱，长时间受到高分贝声音的刺激，它们就会慢慢失去活力。就像小树苗一直被大风吹，很容易被吹倒一样，听觉细胞受损后，我们的听力就会下降，以后听声音就没那么清楚了。戴耳机听音乐要控制好时间，一般不超过一个小时，声音也不要调得太大。

生气发脾气生气发脾气的时候，我们的身体会处于紧张状态，血压会升高，耳朵里的血管也会受到影响。耳朵里的血管很细小，如果血压突然升高，可能会导致血管破裂，引起耳朵出血或者听力下降。经常生气发脾气还会影响身体的内分泌系统，对耳朵的健康也不利。所以，我们要学会控制自己的情绪，保持心情舒畅。

长时间熬夜熬夜会让我们的身体得不到充分的休息，身体的各个器官都会受到影响，耳朵也不例外。耳朵里的听觉细胞在夜间也需要休息和修复，如果长时间熬夜，听觉细胞得不到足够的休息，就会逐渐失去功能，导致听力下降。熬夜还会影响身体的免疫力，让耳朵更容