南方新课堂 金牌学案 道德与法治 七年级上册 配统编版 课件第2课时　滋养心灵.pptxVIP

第2课时滋养心灵;3.怎样保持心理健康?

(1)在日常生活中,,掌握自我调节的方法,必要时积极寻求专业帮助,都有助于我们改善心理状况,促进心理健康。?

(2)需要我们磨炼意志,。?

4.怎样丰富自己的精神世界?

(1)我们要,提升自己的底气与能力。?

(2)我们要,提升人生境界,让生命充满色彩与活力。?;误区:良好的生命状态就是要拥有健康的身体。

点拨:良好的生命状态既需要健康的身体,也需要健康的心理和丰富的精神。拥有健康、和谐的内心世界,是我们幸福生活的重要支柱。;情境2025年5月,是第二个全国学生心理健康宣传教育月,教育部办公厅确定的活动主题是“培育积极心态,增强心理韧性”,该主题是从培养学生的积极心理品质入手,积极心理品质是学生心理健康的重要基石,它能帮助学生更好地应对生活中的各种挑战和压力,促进其身心健康发展。

思考:心路花开,护航未来。我国为什么高度重视青少年的心理健康工作?;1.以下描述体现我们拥有健康、和谐的内心世界的有()

①内心豁达、开朗②虚荣、自负③对未来充满信心④自控力强,注意力集中

A.①②③ B.①②④

C.①③④ D.②③④

2.“生活以痛吻我,我却报之以