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中风风险题库及答案

一、单项选择题

1.以下哪种因素不属于可改变的中风风险因素？

A.年龄

B.高血压

C.吸烟

D.缺乏运动

答案：A

2.高血压患者血压控制的目标值一般是？

A.130/80mmHg

B.140/90mmHg

C.150/95mmHg

D.160/100mmHg

答案：B

3.长期大量饮酒会使中风风险？

A.降低

B.不变

C.升高

D.不确定

答案：C

4.下列哪种食物有助于降低中风风险？

A.油炸食品

B.新鲜蔬菜

C.动物内脏

D.甜品

答案：B

5.缺血性中风最常见的病因是？

A.脑动脉粥样硬化

B.脑血管畸形

C.脑淀粉样血管病

D.血液系统疾病

答案：A

6.中风发生后，“黄金救治时间”是？

A.1小时

B.3小时

C.6小时

D.12小时

答案：C

7.房颤患者发生中风的风险比正常人高？

A.1-2倍

B.3-5倍

C.6-8倍

D.10-12倍

答案：B

8.缺乏哪种维生素可能增加中风风险？

A.维生素A

B.维生素C

C.维生素D

D.维生素E

答案：C

9.体重指数（BMI）正常范围是？

A.16-18.5

B.18.5-23.9

C.24-27.9

D.28及以上

答案：B

10.以下哪种运动方式对降低中风风险效果较好？

A.散步

B.瑜伽

C.游泳

D.以上都是

答案：D

二、多项选择题

1.以下属于中风的危险因素有？

A.高血脂

B.糖尿病

C.心脏病

D.高同型半胱氨酸血症

答案：ABCD

2.预防中风的健康生活方式包括？

A.合理饮食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.心理平衡

答案：ABCD

3.糖尿病患者控制血糖的方法有？

A.饮食控制

B.运动锻炼

C.药物治疗

D.定期监测血糖

答案：ABCD

4.下列哪些情况可能导致中风？

A.用力排便

B.情绪激动

C.突然改变体位

D.过度劳累

答案：ABCD

5.评估中风风险的常用指标有？

A.血压

B.血脂

C.血糖

D.颈动脉超声

答案：ABCD

6.适合中风康复的运动有？

A.肢体功能训练

B.平衡训练

C.语言训练

D.吞咽训练

答案：ABCD

7.降低中风风险的药物有？

A.降压药

B.降脂药

C.抗血小板药

D.降糖药

答案：ABCD

8.哪些食物富含钾元素，有助于降低中风风险？

A.香蕉

B.土豆

C.菠菜

D.海带

答案：ABCD

9.影响中风预后的因素有？

A.中风的类型

B.治疗的及时性

C.患者的年龄

D.基础疾病

答案：ABCD

10.中风的早期症状可能包括？

A.一侧肢体无力或麻木

B.言语不清

C.口角歪斜

D.头晕、恶心

答案：ABCD

三、判断题

1.只有老年人才会发生中风。（×）

2.血压正常后就可以停药。（×）

3.经常吃坚果可以降低中风风险。（√）

4.肥胖一定会导致中风。（×）

5.中风后康复治疗越早开始越好。（√）

6.高盐饮食不会增加中风风险。（×）

7.适量喝咖啡对降低中风风险有一定帮助。（√）

8.只要控制好血压，就不会发生中风。（×）

9.长期熬夜不会影响中风风险。（×）

10.中风患者康复后不需要再进行预防。（×）

四、简答题

1.简述可改变的中风风险因素及对应的预防措施。

可改变的中风风险因素有高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒、缺乏运动、肥胖等。预防措施：控制血压，规范服用降压药；调节血脂，合理饮食与必要时用药；管理血糖，饮食、运动及药物治疗结合；戒烟限酒；坚持每周至少150分钟中等强度有氧运动；控制体重，保持健康BMI。

2.请说出中风的早期症状及应对方法。

早期症状有一侧肢体无力或麻木、言语不清、口角歪斜、头晕、恶心、视物模糊等。应对方法：一旦出现这些症状，应立即拨打急救电话120。让患者就地平卧，头偏向一侧，防止呕吐物窒息。不要随意搬动患者，等待急救人员到来，以便尽快送医进行诊断和治疗，争取最佳救治时机。

3.简述糖尿病与中风的关系及预防策略。

糖尿病患者血糖长期异常，易导致血管内皮损伤、血液黏稠度增加，加速动脉粥样硬化，从而大大增加中风风险。预防策略包括严格控制血糖，通过饮食控制糖分摄入，适量运动提高胰岛素敏感性，按医嘱合理使用降糖药或胰岛素；同时也要积极控制血压、血脂等其他中风危险因素。

4.阐述高血压患者预防中风应注意的要点。

高血压患者预防中风要注意：规律监测血压，了解血压波动情况；遵医嘱按时服用降压药，不可自行增减药量或停药；保持健康生活方式，如低盐饮食，每日盐摄