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健康考核试题及答案

一、单项选择题(每题1分,共20分)

1.以下哪种食物富含优质蛋白质?()

A.土豆

B.鸡蛋

C.香蕉

D.白菜

答案:B

2.成年人每天适宜的睡眠时间是()

A.4-5小时

B.6-8小时

C.9-10小时

D.11-12小时

答案:B

3.下列哪种运动属于有氧运动?()

A.短跑

B.举重

C.游泳

D.俯卧撑

答案:C

4.世界卫生组织建议每人每天的食盐摄入量不超过()

A.2克

B.4克

C.6克

D.8克

答案:C

5.以下哪种维生素缺乏会导致夜盲症?()

A.

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