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目标制订与大学规划

故事一：目标对人生影响的跟踪调查哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生。27%的人，没有目标；60%的人，目标模糊；10%的人，有清晰但比较短期的目标；3%的人，有清晰而长远的目标。以后的25年，他们开始了自己的职业生涯。

25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英；10%的人，他们的短期目标不断的实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；60%的人，他们安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩，几乎都生活在社会的中下层；剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常抱怨他人，抱怨社会。

故事二：如果没有目标，人生将会怎样？1952年7月4日清晨，加利福尼亚海岸笼罩在浓雾中。在海岩以西21英里的卡塔林纳岛上，34岁的费罗伦丝·查德威克涉水进入太平洋中，开始向加州海岸游去。要是成功了，她就是第一个游过这个海峡的妇女。那天早晨，海水冻得她身体发麻，雾很大，她连护送她的船都几乎看不到。15个钟头之后，她被冰冷的海水冻得浑身发麻。她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。她的母亲和教练在另一条船上。他们告诉她海岸很近了，叫她不要放弃。但她朝加州海岸望去，除了浓雾什么也看不到。几十分钟之后——从她出发算起15个钟头零55分钟之后——人们把她拉上了船。又过了几个钟头，她渐渐觉得暖和多了，这时却开始感到失败的打击。她不加思索地对记者说：“说实在的，我不是为自己找借口。如果当时我看见陆地，也许我能坚持下来。”人们拉她上船的地点，离加州海岸只有半英里!

查德威克虽然是个游泳好手，但也需要看见目标，才能鼓足干劲完成她有能力完成的任务。因此，当我们规划自己的成功时，千万别低估了制定可测目标的重要性。后来她说，真正令她半途而费的不是疲劳，也不是寒冷，而是因为在浓雾中看不到目标。查德威克小姐一生中就只有这一次没有坚持到底。2个月之后，她成功地游过了同一个海峡。她不但是第一位游过卡塔林纳海峡的女性，而且比男子的纪录还快了大约两个钟头。010201

在你的内心深处有一个英雄你不必害怕自己是什么样的一个人如果探索灵魂深处你会发现答案而所谓的痛苦便会消融随后英雄带着无穷的力量向你走来让你抛开恐惧确信困难终将被战胜发掘自我变得坚强你会发现英雄就在你心中《英雄》——美国歌星玛利亚?凯莉

01如何制定我们的目标02怎样做好大学的规划03努力成为时间的主人学习内容

SMARTMeasurable:可以数量化。中餐与麦当劳02Specific:目标要具体。刘易斯·沃克的故事01Time-bound:确切的时间表05Attainable:可以达到的。摘跳起来够的着的果实03Relevant:目标之间相关。04计划制定的原则

（前边费罗伦丝·棵德威克的故事）1、要有一个长远而清晰的目标（如大学生活阶段、职业发展阶段：每一阶段都是下一阶段的准备；分段实现大目标：山田本一用智慧战胜对手）（五年后的我给现在的我写信）2、使用倒序的方法，将其划分为不同的阶段目标制订的方法

使阶段性的目标可操作并可衡量（越是长远的目标越是具有战略性，越是宏观；越是近期的目标，越是要详尽具体；偏重战术性的的措施；目标的划分按照时间划分：人生、长期、中期、近期；按照性质划分：内职业生涯目标、外职业生涯目标；内职业生涯目标：观念、知识、能力、心理素质；外职业生涯目标：职务、经济、其它）1设置一个时间表2

看清最终的目标

符合社会与组织需求适合自身的实际和特点具有一定的、可应对的挑战性同一时期目标要主次分明（边际效益最大化原则和轻重缓急原则）职业发展目标要与生活目标结合目标制订应考虑的因素

01确定奋斗目标02找到当下差距03排出具体任务04制定行动策略计划制定的流程

案例一：某学院大三学生主题：尝试你将有50%的希望放弃零将永远属于你

022010~2020摸索学习阶段在社会的大熔炉里摸爬滚打，攒够钱陪辛苦半辈子的老爸老妈旅游，并从老板那儿赢得提升。032020~2040展示自我个性时期2020年，成家立业，做一名好妻子，一名好上司，赚足100万，日子过得也会很充实。案例二：某工科院系女生主题：做一个快乐、自信、高雅的职场新女性2004~2010储备提升阶段在七年内，拿到四证（硕士学位、英4、英6、计算机2）。在大学生活内，做一名优秀的学生记者，一位成绩优良的学生，成为一名党员，一个快乐、自信、向上的女大学生。01

大学制定目标的几个问题自我设计不是自私设计，天大学生职业生涯设计，应当有较高的品位：天大学生应当追求温饱以外的东西（立天